大家好，我是意康德滋补养生顾问--燕子老师，今天给大家说说金银花茶一些知识！本次我们主要谈论下，金银花怎么泡水喝，如何搭配喝效果更好！

★金银花茶冲泡7种方法：

一、金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

二、菊花金银花茶泡法

　　材料:金银花、白菊花各10g

　　做法：把金银花喝白菊花用开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。

　　功效：有清热解暑的功效，对于外感风热所致的头痛适用。

三、金银花枸杞茶

　 1、冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开；

2、转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟；

3、关火，一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。

功效：金银花枸杞汤，既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒。

四、菊花金银花怎么泡水喝

　　材料：枸杞、菊花、金银花、冰糖或者蜂蜜。

　　做法：

　　1、菊花、枸杞和金银花放在杯子里面。

　　2、倒入适量热水。

　　3、倒掉第一遍水。

　　4、再次用热水冲泡。

　　5、可以根据个人口味，适量加入冰糖或者蜂蜜调味。

功效：枸杞具有补血、补气、明目等功效，可以帮助人体调节血压、血脂、血糖等，菊花和金银花具有清热解毒、祛火等功效，可以起到润肺、止咳等作用。喝枸杞菊花金银花茶不仅可以提高身体免疫力，还可以防治高血压、高血脂、口腔溃疡等疾病。

五、罗汉果金银花茶的做法

　　材料：罗汉果1个，金银花50克，冰糖适量。

　　做法：

　　1、先将金银花冲净晾干，罗汉果洗净掰成小块；

　　2、然后将罗汉果放入锅中，加入800毫升清水；

　　3、接着用大火煮开，转小火煲半小时；

　　4、最后加入适量冰糖调下味即可饮用。

　　功效：此茶具有清热祛火、利咽止咳之效，对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。

六、麦冬金银花茶

做法：

1、取将金银花和麦冬放入茶杯中，

2、加入沸水冲泡，放入冰糖搅拌均匀，

3、加盖闷5-10分钟左右，待稍冷却后即可饮用。

功效：润肺利咽，辅助治疗咽喉疼痛，咽干声哑等；润肺清心，泻热生津；润燥滑肠，辅助治疗肠燥便秘。

总之，金银花不同搭配有不同功效，掌握好方法，给自己身体调理起到很好的作用。现在我们继续来分析下金银花价格行情。

金银花价格随时变动，我们只能选择一个时间段来分析，但是，一时间段也有代表性 ，至少，让你大概知道行情趋势！我们现在以今年4-6月份为区间，金银花价格大概如下行情体现：

1、河北省邢台市巨鹿金银花，优质货源可供量不大，行情处于平稳运行状态，特级货280元，一级货270元，药厂一级货在180元，二级货售价在160元，开花货售价在120元。

2、亳州市场金银花，近日尤以优质货价格居高不下，其它规格行情在小范围内波动，金银花价格山东特级货多要价在210元左右，一级货价在200元左右，二级货价在170-180元，三级货价在160元左右；河北与河南产的青花多要价在270元左右。

3、安国市场金银花，距离产新时间不远，持货者出售意愿增强，但优质货可供量不丰，现市场金银花价格河北与河南绿花在260-280元之间；山东白花售价在200-220元之间。

4、山东省临沂市平邑县，金银花（统货）价格为155元/公斤，走势稳定，货源充足。 山东省临沂县平邑县金银花头茬产新结束二茬花陆陆续续开始上市，加之山东即将进入雨季，产地收购商收购依然火爆，随之而来进入淡季金银花，现一级货售价在158_165元左右每公斤，二级货售价在152元每公斤左右，三级货价在130元每公斤左右，四级货售价在115_120元每公斤左右，等外货在80-110元每公斤左右，金银花叶子大量上市包含量。

上面是有关金银花茶的常识讲解，今天燕子老师就讲到这里，下节我们继续分享更多的滋补食疗养生知识，请关注意康德。

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