如今人们越来越注重生活品质，在温暖的午后，品尝美味的下午茶，所有的压力和烦恼也可以暂时抛到脑后了。

爱点下午茶的吃姐今天也整理了一些适合下午茶的美食分享给各位小伙伴们！希望大家狂吃不胖！

轻食类

现在轻食主义非常流行，低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维和营养，许多害怕长肉肉的人都会以轻食作为下午茶的首选。

沙拉

沙拉作为下午茶，比较健康，饱腹感也很强，一般都是水煮菜、水煮肉类或者水果搭配坚果。

榴莲味软欧包

如果不想要太淡寡的口味，可以选择榴莲口味的软欧包，都是真实的榴莲肉，口感香甜，很细腻。

草莓味软欧包

如果不喜欢榴莲的味道，可以选择草莓口味的。草莓配上面包看上去就十分诱人，口感也很好。

油炸类小吃

油炸类食物是“不怕胖星人”的专属，价格便宜，最重要的是吃完之后，口齿留香，嘴唇上还残留一点油油的光泽，看着就十分满足。

章鱼小丸子

烧热出锅的丸子上刷上褐色的章鱼烧酱汁、白色的蛋黄酱和会跳舞的木鱼碎，递到手里时还是热腾腾的，外皮酥脆内里柔软，咬开内部甚至有流心~

一口一个，让胃得到了极大的满足，能多难捱的事情是吃一个章鱼烧解决不了的呢？实在不行，就吃一锅！

鸡排

鸡排是现在非常流行的食物，因为口感多变，突破了以往肉食小吃的局限，在小吃界也是站稳了脚跟，因为饱腹感很强，也迅速地攻占了大街小巷，用它来当做下午茶其实也非常合适。

甜点类

甜点类的食物，香醇可口、爽口细腻的美味口感，甜蜜温馨就如同荡漾在恋人们心中缠绵的感觉。只要你尝过，那滋味就会长久地萦绕在你心中。

榴莲千层

榴莲千层是东南亚著名的高档甜品，用天然牛奶和鸡蛋制成的班戟皮，夹杂着新鲜的榴莲果肉和淡奶油，看似简单纯朴的外表，构成了这样无法抗拒的甜蜜滋味。

抹茶慕斯

夏天来了，抹茶控们已经正式上线！抹茶慕斯简直就是抹茶控的心头好，抹茶醇厚丝滑，茶香浓郁，入口是茶的清香，再到清苦，收口的时候清甜，如此美妙的层次感，怎么能让人不爱？

牛奶蛋糕

乳牛黑斑外表，松软诱人，咬落去饱满丰富的口感层次，香甜可口的绵滑质感。大口咬下去，整个口腔中充斥着香浓的牛奶味，绵密的蛋糕到幼滑的忌廉再到软滑的奶冻，有种在吃雪糕的感觉，吃完后完全颠覆了对蛋糕的印象，惊喜的感觉源源不断。

饮品类

如果单单是上面这些甜品美食，总感觉缺了一点什么。对！一定要有喝的咯，这样才yan得下去！

珍珠奶茶

珍珠奶茶可以说是各个商圈的爆款奶茶了。特点就是奶茶口感非常顺滑！奶茶偏甜。珍珠的量也很多，口感比较滑。很适合喜欢甜食的小伙伴！

波霸奶茶

珍珠超大颗！而且超Q弹！不过奶茶真的有点太甜了，虽然浓郁，喝起来特别腻。口感也不错，这家奶茶爱喝甜的宝宝们可以大胆选择！

奶盖茶

有茶香，奶香，甜味适中，够顺滑，没有哪一种味道特别突出，融合度够。珍珠呈焦糖色，晶莹剔透，颗颗分明。在休闲的下午来上一杯，配上寿司或者其它甜点，简直美滋滋~

给大家推荐这么多美食，赶快在下午繁忙之后找个时间安安静静坐下来，犒劳一下辛苦的自己吧！