近日，重庆市教科院发布了一份针对中小学教师心理健康的调查，调查结果显示，小学教师的心理健康水平最佳，同时，即便是针对他们自己最关心的心理健康问题，学生的心理发展也被他们排在了第二位。

该问卷的调查对象为来自重庆、四川、贵州、河南、黑龙江、内蒙古、广西、新疆、青海等地区的中小学教师。共发放问卷2000份，回收有效问卷1842份，有效率92.1%。

超过8成认为工作有意义

参与调查的中小学教师中，心理健康水平较高的占48.5%，一般的占47.1%。

调查中，85.3%的人觉得自己的工作有价值有意义；在实际工作中，97.3%的人认为自己能做到为人师表，95%的人能积极面对工作中的挑战，90.6%的人能接受学校为发展而作出的改变。

91.5%的教师考虑过自己的职业发展，90.5%的人很注重自身学习和成长，79.1%的人想了解教师职业发展规划，57.1%的人为提升自我而进行过个人职业规划。

98.2%的教师与学生关系融洽，97%的人能跟同事打成一片，90.5%的人有自己信任的朋友，89.9%的人在学校有自己的朋友，75.4%的人能与领导很好地沟通交流。

接受调查的教师中，90%有自己的娱乐休闲方式，81.6%工作之余的生活充实而有意义，86.6%心情不好时有自己的调节方式；79.8%有锻炼身体的意识，65.3%的人经常按规律饮食作息，15.5%的人坚持按时锻炼身体。

男教师心理健康水平高于女教师

87.2%的教师能处理好生活、工作、学习的关系，86.4%的人面对学生，能很好地控制自己的情绪，72.0%的人不会因工作与家人发生矛盾。

此外，调查显示，性别、教龄、学段、学科、学历、职称等不同的教师心理健康水平存在差异。

从性别看，男教师的心理健康水平、对生活的掌控感和进取心总体上要高于女教师。

从教龄看，30年以上教龄的教师心理健康状态最好；其次是21—30年教龄的教师，再其次是11—20年和5年以下教龄的教师。

从学段看，初高中教师的心理健康水平相当，但都明显差于小学教师；初高中各年级教师水平无差异，但小学低段教师明显好于中高段。

从学科看，体育和其他非考学科教师心理健康水平最佳，语数英学科教师次之，理化地生学科教师最低。

从学历看，专科学历教师心理健康状态最佳，本科学历教师次之，研究生学历教师最低。

关心的问题与学生相关

在参与调查的教师中，91.9%的人对自身心理健康问题很关注。多数教师在遇到压力与烦心事时，能积极理性地保健调节，如：自我安慰（65.2%）、寄情于兴趣爱好（58.2%）、向亲朋好友倾诉（50.5%）、向同事领导咨询倾诉（17.2%）。

数据分析显示，开展过教师心理健康服务的学校的教师，其心理健康水平都显著高于从未开展过的学校的教师，并且经常开展的也要高于较少开展的。

一些中小学校对教师心理健康服务重视不够，近半学校从未开展过教师心理健康服务活动；教师心理健康服务活动形式多样，但有些效果不甚理想；一些中小学教师有寻求专业指导的意识，但缺少专业求助途径。

调查显示，中小学教师最关心的问题多与自身和学生发展有关。

教师们最关心的心理健康问题依次是：自己睡眠、情绪等身心管理（57.6%），学生的心理发展（56.6%），子女教育和亲子关系（54.2%），人际关系调适（48.8%），生计与工作压力（29.4%），社会与环境适应（28.1%），突发事件危机干预（27.9%），抑郁症和精神分裂等严重心理问题和精神病防治（23.8%），婚恋感情问题（19.3%）。

工作时间大都超8小时

在参与调查的教师中，很少有工作时间在8小时以内的，一些教师存在隐形加班的现象。24.4%的人每天工作10小时以上，48.5%的人每天工作8—10小时。63.6%的教师表示经常得不到充分休息。

中小学教师的时间去哪里了？据了解，一些学校每年都要接受很多检查和评比，这些任务难免会分解到教师头上。各类评比检查压力在九个主要压力源中，排在薪资待遇之后列第二位。

调查中，让老师颇多怨言的是：大量无效劳动挤占了教师个人成长时间；单调重复的培训让教师们心生抵触厌烦的情绪。

数据分析发现，教师月收入越高，心理健康状态越好。接受调查的教师中，77.9%的人月收入在4000元以下，其中29.6%的人月收入在3000元以下。薪资待遇压力排在教师的九个主要压力源中的首位，61.1%的教师认为提升薪资福利待遇有利于改善自身心理健康水平。

中小学教师整体素质是好的

“重庆市心理健康教育王纬虹名师工作室”负责人，重庆市教科院副院长王纬虹表示，自己对中小学教师心理健康的关注缘于以下原因：其一，对“污名化”教师群体现象的反感和质疑。

其二，绝大多数师资培训，对教师心理健康及其维护都涉及甚少。学校的许多教育都被定义为“对学生进行……的教育”，鲜有提及“对教师”“对师生”的教育，学校心理健康教育亦然。

其三，教师、媒体对教师职业负担过重的频频发声，以及近年来理论界对教师职业生态、人文关怀的重视。

而从调查数据来看，中小学教师的整体素质是好的，大多数教师的心理是健康的和比较健康的。即使还存在某些不尽如人意的问题，他们依然不忘初心、尽职尽责、教书育人。

建议学校要合理设置教师“流动编制池”，补充因教师生病住院、培训进修而短期缺编学校的师资，减轻学校师资压力和教师心理压力，保障教师必要的专业成长的权利。放弃以考试成绩作为评价学校和教师的主要标准的做法，尊重学校办学自主权。

上游新闻—重庆晨报记者 林祺

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