【提醒】
连休5天的五一小长假能否出去玩？张文宏：建议大家自带干粮
人民日报客户端消息，4月11日，上海复旦大学附属华山医院感染科主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏教授，在上海接受人民日报新媒体专访。
国内疫情还会出现反复吗？复工过程中应该注意什么？是否需要进行全面核酸检测筛查无症状感染者？一起关注这位“硬核”医生怎么说。
不少网友提问，今年的“五一”有5天小长假，能否出去玩？
张文宏回答：我个人觉得非常矛盾，大家都希望热闹一下、激活经济，但也担心人群聚集导致疫情扩散。五一最好的活动是室外旅游为主，人多的时候要戴口罩，最怕的是吃饭的地方，不妨“自带干粮”在宾馆房间里自己吃饭。政府要做好防控工作，每个人自己也要做好防范准备，旅游过程中养成良好的饮食习惯。在这种情况下，我觉得旅游是可以启动的。
【痛心】
幼年大熊猫窒息死亡 园区悬挂类丰容装置已撤下 工作人员：夜间只有两三人值班
封面新闻消息，4月11日，一只幼年大熊猫的死亡引发网络热议和各界关注：中国大熊猫保护研究中心神树坪基地大熊猫“禄禄仔”，9日凌晨“因丰容吊球绳缠绕颈部，于凌晨2点左右窒息死亡，早上9点被饲养员发现”。事发时，该园区正在进行24小时全球直播。
11日下午，封面新闻实地探访事发地，该大熊猫基地仍在正常营业，事发园区疑似引发大熊猫幼崽死亡的丰容装置已经撤下。
大熊猫资料图
现场
事发园区正常营业
工作人员称夜间值班员工为两三人
11日下午3点左右，封面新闻记者到达卧龙中华大熊猫苑时，园区仍在正常营业。时值周末，不少家长带着小孩来此参观。
入园处，工作人员介绍今天所有园区开放。“一些大点（大熊猫）的比较懒，在里面躲着，喜欢自由进出，内圈和外圈的门没有关闭”，工作人员称，门一直打开，大熊猫在里面还是外面全凭其兴趣。
记者以游客身份提出幼儿园区昨天是否发生熊猫死亡事件，得到了其肯定的答复，并主动提出可以去熊猫幼儿园区观看。“（禄禄仔）是昨天死的，但其他小熊猫还在，还是可以看。不可能因为一只熊猫就把其他三四十只熊猫都（关起来了）……”该工作人员说。
关于禄禄仔死亡的原因，该工作人确认了官方发布的内容：“它自己被绳子缠住了。半夜发生的，两三个人值班，40多只熊猫，他咋个看管，(园区)有450亩”。
大熊猫园区的丰容吊球装置
现在丰容吊球装置已经撤下
部分丰容装置被撤
悬挂性装置大多已不再
该基地早上9点开门，下午5点半关门。现场可见事发熊猫舍分为三个区域，中间由木杆隔开，事发区域位于中间，每个区域都有一个监控摄像头。
该处有两位保安除了默认禄禄死亡事件确有发生外，其他细节三缄其口，“我们5点过下班就不守了。”
记者了解到，幼儿园区都是半岁到1岁的熊猫，每天下午3点过有喂食时间，可爱滚滚的形象，吸引了不少游客围观。出事区域也照常参与喂食观光，采访中，几位游客表示对禄禄仔死亡一事不知情。
通过比对事发当时的直播视频和现场，记者发现了丰容装置几有明显变化。
在众多网友提供熊猫死亡时玩耍缠绕的玩具球，原本吊在一个木架上。此时玩具球不见了，木架造型未变。
绿色玩物、轮胎、吊起的小船均被取下。仅剩的一个吊着的装置是一张吊床，饲养员在喂食后也将其取下，并称是临时拿出来的，“白天拿出来，晚上就收。”
但在成年大熊猫园区，仍有悬挂性丰容装置存在，但绳索已收短。
回溯
幼年大熊猫被绳索缠绕窒息
7小时后被发现
4月10日，有网友爆料称，中国大熊猫保护研究中心神树坪基地大熊猫“禄禄仔”（2019年8月10日出生，雌性），在直播视频中被发现吊在绳索上，长时间无人解救。当晚，中国大熊猫保护研究中心发布通告，确认该熊猫“因丰容吊球绳缠绕颈部，于凌晨2点窒息死亡”。
说明称，熊猫“禄禄仔”凌晨2点出事，“由于事发深夜，且禄禄仔缠绕体位与木架休息体位不易分辨，夜班巡逻人员未能发现异常”。
根据通报，早上约9点饲养员进入猫舍运动场后才发现“禄禄仔”颈部和前肢缠绕系吊球玩具的绳子，通过接触和观察，初步判断已死亡。
【鸡汤】
别爱太满，别睡太晚，别想太多
1
面对人生万事，我们总希望一切都能得偿所愿，于是铁了心努力，拼了命奔跑，却仍有许多求而不得的时候。直到把自己折腾得伤痕累累，我们才渐渐明白，缺憾又何尝不是另一种方式的完满。没有缺憾的人生，本身就是一种遗憾。将满未满的状态，才是人生最难得的享受；别太用力生活，才会看见更美好的风景。
有一个词叫“情深不寿”，意指用情太深，感情就不容易长久；也有人解释为用情太深，就太容易耗费自己，进而损害自己的寿命。无论哪种说法，结果都是让自己受伤。
看过一个真实的故事：一个女生和男友异地恋爱三年，突然发现男生爱上了别人，要和她分手。女生异常崩溃，她用尽一切办法去联系男友，哭着打电话、发信息不断恳求男友回心转意，甚至还直接搭乘当晚的火车来到男生所在的城市，在楼下足足等了好几天。可最终，连男友的面也没见到。
听说后来，女生心灰意冷，向朋友借了钱买票，头也不回地离开了。那一瞬间，她好像长大了。
用飞蛾扑火的方式去爱别人，感动的是自己，心累的也只有自己。爱得太满是一场折磨，向别人索求太满的爱也是一种奢望。请记得，有分寸的情，才能够平淡又长久；刚刚好的爱，才不会伤人又伤己。
2
睡眠本该是一件轻松享受的事情，但却有不少人一直熬夜不睡觉。或许在他们看来，白天的忙碌总是无休无止，只有到了夜深人静的时候才能逃离尘世的喧嚣，所以舍不得睡着，终止这专属于自己的时刻。
可实际上，前一天熬的夜，第二天就会反映到你的脸上，那无精打采的表情和偌大的黑眼圈就是再好不过的证明。长此以往，损害的终归是你自己的健康。
一位网友分享了自己的一段经历。刚开始时，她经常凌晨3点睡觉，导致白天的状态非常差：学习的时候记不住新东西，个人内务邋里邋遢，有时候在校园里站着都能睡着……
后来有一天她幡然醒悟，从此坚持每天早睡早起，一年下来实现了许多小目标：两科专业考试顺利通过，拿到了资格证书；减肥成功，精神状态得到大幅提升；坚持每天运动，身体状况也越来越好。
所以下一次再胡思乱想的时候，就让睡眠来涤荡你混乱的思绪，帮你治愈心情吧。那些不得不面对的烦恼，睡醒后才更有精力去解决。
3
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这样的状态，大概是我们每个人心底最期盼的吧。但很多时候，我们总是在心头装太多的闲事，每天为各种未知的事情担忧、为无关的事情忧虑，搞得自己终日心神不宁。
尤其是在与人相处时，更要学会在别人的生活里退一步，恰到好处不逾距才是最舒服的状态。
世界本来就是自己的，每个人的生活都是无法复刻的绝世珍藏。当你去参观别人的世界，可以了解，可以疑惑，但不要指手画脚。每个人对幸福都有不一样的定义，对烦恼也未必有相同的理解，不要拿自己的生活去丈量别人的生活。
凡事有度，太过用力的人往往走不远。人生宝贵，别爱得太满，才能愉悦地享受感情的甜蜜；别睡得太晚，才能轻松摆脱烦恼的纠缠；别想得太多，才能让自己逍遥又自在。
学会给自己留白，才能无限接近人生最美的状态。
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