好耍的》
红池坝国家森林公园
位于长江三峡黄金旅游带的小三峡大宁河的源头，海拔1500-2600米，占地面积242平方公里。公园境内森林植被区系起源古老，垂直带谱特征明显，天然林相多姿多彩，飞播林海广袤繁盛，溪泉瀑布众多，气候条件独特。是长江三峡黄金旅游带“奉节——巫溪——巫山”旅游金三角一颗璀璨的明珠。每年7-8月，红池坝将举办高山花海音乐季。
阴条岭市级自然保护区
是神农架原始森林的余脉，幅员面积224.2平方公里，平均海拔1900米，为重庆市内唯一一片原始森林，主峰阴条岭海拔2796.8米，是重庆市最高点，被称为“重庆第一峰”。保护区内植物种类达1500多种，有多种具有代表性的生态系统，且含有大量珍稀濒危物种，是难得的“天然物种基因库”。
宁厂古镇
是重庆市政府公布的首批历史文化名镇，2010年获批为国家第五批历史文化名镇。古镇依山傍水而建，青石街道逼仄，吊脚楼、过街楼等古建筑和民居沿后溪河蜿蜒延伸达3.5km，俗称“七里半边街”。
宁厂古镇因盐而兴，有4000多年的制盐史，在唐尧时期就是极盛一时的巫咸国的本土和首会所在地，是三峡地区古人类文明的发祥地和摇篮，堪称世界的“上古盐都”和世界手工作坊的“鼻祖”。
大宁河风景区
为长江三峡风景名胜区四大景区之一(其余三景区为西陵峡、巫峡、瞿塘峡)。该片区包括境内大宁河流域，主要景观有峡谷、洞寨、古城镇等。其中县境内著名峡谷有庙峡、剪刀峡、荆竹峡、月牙峡、溶洞等。
大官山景区
位于重庆市巫溪县东北部，东靠神农架原始森 林，属阴条岭自然保护区的实验区。区内浅丘错落有致，有“东方天山”之称。
由于景区交通闭塞，人迹罕至，动植物资源种类繁富，一派纯原始状态，山地垂直生态景观独特，植物群落带状分野层次分明，参天古木随处可见，草场辽阔苍茫，金鸡、野猪等动物成群结队，怡然自得，可谓“动植物王国”，历史上是著名的“五大药山”之一，被认为是重庆市内至今尚无人为影响的最后一块处女地，是亲近自然、寻觅野趣、返璞归真的一块乐土。
好吃的》
大宁河烤鱼
大宁党参滋补汤
羊肉格格
高山老腊肉
新店牛肉干
上游新闻-重庆晨报记者 蒋艳 实习生 周雅丽
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