据重庆市气象局消息,重庆今日为小雨天气,气温8-10℃,目前气温9.2℃。主城具体为:8-14时,雨,9-10℃;14-20时,雨,8-9℃。外出时段(7-9时),零星小雨 8℃左右 。
此外,今日是大寒,是二十四节气中的最后一个节气。
此时天气虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节,人们开始忙着除旧饰新,腌制年肴,准备年货,因为中国人最重要的节日——春节就要到了。
大寒的养生,要着眼于“藏”。意思是说,人们在此期间要控制自己的精神活动,保持精神安静,把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。
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