中考结束，初中毕业生即将迎来自己向往的高中生活。在新高考的背景下，高考已经不再单单是高三这一年的事情，考生应该从高一开始就做好各种准备工作。
7月24日，“2020重庆银行教育服务月系列讲座”在上游新闻演播室开讲，重庆外国语学校生涯教育研究中心负责人万勇，与家长一起探讨了怎样度过初升高这个“生涯规划的核心之年”。
初升高改变大，帮助孩子方法要正确
“升入高中后，孩子除了人际环境发生了巨大的变化外，在学习方式上，也面临着必须的改变：初中课程学习，只要肯背就能拿到更多的分，但高中课程的学习，必须要擅于思考，积极探索。”万勇介绍，有些孩子，初中时是班上拔尖的学霸，可是到了高中一考试却成绩不理想，甚至变成了学渣，这个时候家长就要帮助孩子正确的认识自己，树立信心。
“我们可以尝试用一个月来养成孩子的新习惯，用半个学期来适应高中的学习和生活，用一整个学期来规划孩子的未来。”万勇表示，进入高中以后，心理落差大、成绩下滑快、时间不够用、手机管不好等问题是直接影响孩子学习的主要问题，这个时候家长要未雨绸缪，增加和老师、孩子之间的沟通，帮助孩子树立信心，缓解心理压力，但注意不要唠叨。
如果孩子出现成绩下滑现象，家长要正确看待，不要“一杆子打死”，要帮助孩子找到根本问题，一定要培养孩子自主学习能力，这是高中前两年一定要解决的问题。
“手机问题也是现在的高中面临的比较突出的问题，打游戏、看网络小说、聊QQ微信，会影响到孩子学习。”万勇说，在和孩子沟通智能手机问题时，需要注意一点，就是一定要跟孩子达成一致，而不是强制要求孩子交出手机。
尤其是初中成绩较好，智力开发比较早，但身体还未发育的孩子，这些孩子在高中时可能会迎来逆反期，一旦家长和孩子杠起来之后，会长期影响到孩子的情绪，导致不良的后果。
万勇强调，孩子的心理发育一定不要忽视，老师和家长的指导要及时跟进，有些孩子从小养成的心理问题可能会在高中时期集中爆发，一定要引起关注，需要专业人士介入时，一定要及时介入。
要培养孩子的兴趣爱好，孩子根据自己的兴趣、爱好、特长、专业来选择自己将来的发展方向。不要过早地给孩子定向，要让他们自己充分地去寻找，来确定自己的理想。推荐孩子读一些有引领性的书籍，来帮助他们培养正确的人生价值观和理想。
帮助孩子规划高中学业，职业兴趣至关重要
“新高考正在倒逼学生的生涯规划和生涯教育。”万勇介绍，重庆地区是第二批进入新高考的省市，学生面对考试时考的是喜欢的、擅长的，因材施考，高校因材施招。学生是高考改革中最核心的利益相关者，新高考改革关注他们个性化发展的同时扩大了他们的选择权。对他们而言，高考改革的关键词就是“选择”。
新高考改革后的“专业导向”的考录模式，要求学生尽早了解自己的兴趣特点和专业，并据此确定选考科目。这在一定程度上在用高考的指挥棒引导学生去更多地了解自己、关注社会，理智选择未来方向。
什么是生涯规划？万勇表示，生涯规划的核心理念第一点就是要“知己”，要明白“你是谁？”“你希望成为谁？”“你的优势和可能的限制是什么？”，其次就是要去了解外界的世界，通过书籍、网上资料、别人的介绍等，去了解大学、工作、行业和社会的现状，让孩子们了解外界世界，最好能够自己制定出人生目标并付诸行动。
万勇表示，高中生选择科目还是要从长远的眼光来看：
首先，职业兴趣。你要知道自己未来的职业选择和兴趣所在，然后确定你大学所想学的专业，这至关重要。
其次，专业限制。你看你想学的专业比较注重六科中的哪几科，然后学校对报考这个专业有没有学科的限制。
最后，扬长避短。看你自己的优势和天赋和你的哪一个兴趣比较匹配，从而选择你想学的学科。
上游新闻·重庆晨报 宋剑
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