水果罐头是个多么神奇的存在啊！别说你没在生病的时候，用水果罐头来“治愈”自己！

小编的朋友，更是从小到大感冒发烧不吃药，一瓶水果罐头把病除，这简直就是感冒药、发烧药！

感冒吃水果罐头真的靠谱吗？

黑龙江哈尔滨的曹先生今年33岁，几天前感冒并开始发烧，体温为38.2℃，并伴咳嗽、咳白色粘痰。口服了退烧药后体温降下去了，曹先生当晚出现大量出汗和大量排尿症状。为了补充体力，曹先生在入睡前又进食大量水果罐头食品。第二天，曹先生发现自己全身无力，肢体软瘫，最后出现无法起床的情况。

最后曹先生被家人送入了医院。入院时，医生测得曹先生的血钾为2.0mmol/L（正常值为3.5—5.3），被诊断为低钾血症。根据各项检查，医生最终查出了曹先生出现低钾血症的原因为大量出汗、排尿导致钾离子丢失过多，而大量进食甜食导致细胞外钾离子内流致钾离子分布异常。

哈尔滨市第一院内分泌儿科主任徐滨华表示，钾离子是维持人体器官功能的重要电解质，高或低，都可能危及生命，严重的低钾血症，可能会因为呼吸肌麻痹而出现呼吸骤停。

感冒吃罐头真应该是老黄历了

你知道这水果罐头里有多少糖吗？比如一个黄桃罐头，含糖量22%，注意是混合物的含糖量，500克的黄桃罐头含糖是110克，那倒在碗里可是老大一堆了……你说我换成山楂罐头，不好意思，那糖就更多了。

无论是高糖的水果，还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的粘度，还会增加痰的量。另外，还会导致腹胀，抑制食欲。

感冒只能吃清粥小菜？

感冒期间，人通常会觉得没有胃口，原因有两个：

一是因为感冒时胃肠道蠕动速度减慢甚至紊乱了。二是人体内时刻都在进行着复杂的化学反应，而这些化学反应的顺利进行则需要各种酶的催化。

人感冒后体温会有升高，体温升高会让酶活性降低，也造成消化液分泌减少，由此会影响消化过程，使人感觉没有胃口或饭后不舒服。

这时候很多人就想来点清粥和小咸菜，这两样好不好呢？

可以说喝粥是正确选择。感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥相对要易于消化。

但是喝粥配咸菜这就不对了！大多数人喝清粥的时候配的不是肉，而是小咸菜，这才是感冒食物标配嘛，不过这个小菜感冒时可要不得，因为里边的盐太多了。

50克榨菜含钠1500毫克，换算成盐是3.75克，要是一天三顿就吃这一袋，就有将近4克的盐。要是再多吃点那就更多了。实验数据显示，少吃盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒，因此，感冒期间每日吃盐量一定要控制在3克以内。

感冒了，靠什么开胃？这里有2个推荐。

洋葱

洋葱气味辛辣，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

大蒜

大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。

辣椒开胃咋样呢，相比之下不如前两种，因为辣味的食物一般容易掩盖咸味，容易让盐超标， 而且还会加重肠胃负担。

原标题：感冒发烧后吃个桃罐头，竟让33岁男子“瘫”在床上… 

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