最近，《奇葩说》的主将邱晨在节目中爆料，自己得了癌症，又引发了不少人对年轻人健康的热议。
邱晨说，219天前，她被查出甲状腺恶性肿瘤，风光如她从没想过有一天癌症会和自己有什么关系。
在和癌症战斗的过程里，她改变了生活习惯和对世界的看法，更重要的是，她开始重新审视死亡，也得出了一个深刻的领悟：
死亡，是对生命最精准的教育。
而如果没有这场噩梦，这种教育或许还会再晚几十年。
朋友忍不住感叹，最近这半年，新闻里各种生离死别，从臧天朔到单田芳，从李咏到金庸......
我们到了开始失去的年纪，却还没学会面对死亡。
1
母亲走了，他看起来安然无事
中国人对死亡讳莫如深。到了不得不面对的时候，作为成年人的我们又被要求用最大限度的克制来维持“体面”。
即使是生离死别，也从不被允许用宣泄情绪的丑陋面目来释放悲痛。
同事上周请假，悄无声息地消失了三天。再见到他之时，我玩笑的说：“干嘛去了，做什么秘密行动吗。”他脸上挤出一丝笑容，平静地说：“没什么，处理老母亲的丧事。”
他说的坦然，我却瞬间觉得窘迫，连忙为自己无知的鲁莽而抱歉。同事却摆摆手：“都过去了，没事的。”
我不知道他是否真的“过去了”，毕竟他重返工作后的投入程度，让人难以怀疑他仍沉浸在悲痛之中。但午休时间，看着他突发地长久愣神，我也不知该不该上前搭话。
《请回答1988》里有这样一段情节：奶奶去世后，接到电话的孙女德善哭着赶去吊唁。可是一进门就看到院子里的人都在吃喝玩乐——爸爸陪着前来吊唁的亲戚喝酒、唱歌；两位姑姑凑在一起互相比较自己的金戒指，大家看着都特别快乐。
可到最后，才有人揭穿真相：
原来成年人并不是冷漠，而是用故作坚强来承担年龄所给予的重担。
一项心理学研究发现，超过7成的人面对丧亲之痛，有失眠、健康变差等问题，甚至有1/3的人透露过自杀念头。
正视死亡，并不是逃避情绪。面对再也不见的亲人，长留心间的思念亦是理所当然。
表达出你的悲伤，才能空出心里被痛苦塞满的位置，从而慢慢填补那份缺失。
2
那个不允许父母死去的年轻人
面对丧亲，有人逃避死亡带来的痛苦事实，也有人干脆直接去阻止这一刻的发生。
《我是演说家》里，有位临终关怀的志愿者纪慈恩讲了这样一个故事：
在服务对象中有一位姓林的奶奶，她其实是个很有智慧的老太太，她说：“生命有它的定数，我们要承认，生命就到这里了，我们就允许它到这里。”
后来林奶奶的癌细胞扩散了，她的女儿就逼她去做化疗，林奶奶就用自残来抵抗，她女儿逼她一次，她就在自己颈动脉割一刀。很意外的是直到她割到第四刀，她的女儿才含泪不得不放弃。
因为对死亡的恐惧，让我们在面对不得不离别的情况时，像个幼童一样蛮横地阻止一切的发生。
我们听过太多的家属说：“如果我今天不给他治疗，我将来会后悔。”可是这样强行干预死亡进程，就是尊重亲人的方式吗？
《奇葩说》有一期这样的辩题：痛苦的绝症病人想要放弃自己的生命，我该不该鼓励他撑下去？
在这一期里面，马东罕见的提到了自己的父亲。因为没来得及见父亲最后一面，让马东的内心始终承受着煎熬。直到三年后，他做了一个梦，才算真正的放下，马东说：
“梦中我父亲跟我说，我今天才真正地走了，很高兴跟你做一世父子，有缘再聚。
我不信那是我父亲跟我说的，因为我觉得我父亲在他去世当天就已经走了，他一呼一吸之间他就不在了。我觉得是我自己跟我自己说，我自己的一个潜意识放掉我自己，然后从那天开始我也可能就真的放掉了。”
因为没有足够经济能力给予再高端些的医疗救助，因为没有珍惜和亲人在一起的时光。面对丧亲，我们多希望自己能够强大到搏过时间，让一切遗憾都来得及弥补。
可是生命轮回，我们真的没办法再多做些什么。少些自责的念头，你真的没有做错什么。
正如纪慈恩所说“我们从来都不允许生命终结，我们希望生命永无止境的继续下去，可是生命终将会终结。”
3
真正的死亡教育，就是学会告别
说来说去，丧亲还是被压抑的氛围笼罩。就像死亡这个词汇，本就带着些阴冷气息。但在我看来，它却是我们继续前行的一大动力。
美国著名心理学家欧文•亚隆说过，“没有充分活过的人最怕死”。
死亡并不重要，重要的是活着。因为知道生命终究有尽头，才能够认真看待当下的每分每秒。
“丧亲”亦是如此，逃避离别的发生，倒不如好好珍惜还在一起的时刻，让死亡到来时不再满是悔恨。
给亲人离开的选择权，和他们畅谈美好的回忆，践行还来得及弥补的遗憾，过好剩余的每一秒，就是面对告别最好的方式。有时候，放手，才是最深切的挽留。
那，还有些没有时间告别，突如而至的死亡呢？
诺贝尔文学奖得主安德烈·纪德在获奖作品「人间食粮」中这样说：死亡对于生命来说意味着什么呢？终究、消散，还是宿敌？这都不是。一直以来，被关注的永远都只是生命，殊不知万物更新才是生命延续的途径。每个生命都会走到尽头，从而为新的生命开辟道路、腾出空间。
死亡，是通向另一种“生”的门。
“落叶归根”，叶子的消逝给树根提供了养分，成就了生命的另一种延续。
曾经有个朋友在妈妈离世的时候，跟我说，自己想用后半生，去实现妈妈未完成的心愿。过去的他不求上进，颓废沮丧，可当死亡的气息扑面而来的时候，他却突然领悟了，死给生带来了意义。
他说，妈妈好像是用另一种方式提醒自己：好好活着。
“丧亲”已经成为了第一批80后不得不面对的问题，不必强装镇定，悲恸是面对这种情况的最自然反应。
但是也别让自责情绪充满这次人生必将遭受的过程，坦然地放手并不是可耻的行为。
我们依旧会怀念，想起和亲人在一起的种种，但这些偶然再冒起的痛，都在提醒着我们要更好地活下去。
最后以金庸先生的这句话结尾：
你看天上白云，聚了又散，散了又聚。人生离合，亦复如斯。
原标题：《奇葩说》邱晨自曝患癌，一句话道出成年人的心酸
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