十月怀胎熬到宝宝出生，有种解放的感觉。谁知道宝宝出生后，日子过得更是小心翼翼。宝宝从5个月的时候，就坐在餐桌前对饭食感兴趣，我没有按照育儿手册所说的6个月开始添加辅食。在宝宝5个半月的时候，我给他品尝了第一口高铁米粉，从此开始了他的辅食生涯。在添加辅食的过程中，我总结出以下几点小经验：一是实事求是，根据宝宝表现决定添加辅食时间，如果宝宝表现出对食物的期待，也是可以适当提前的。我觉得根据宝宝的情况来决定是否添加辅食才是王道，不要一味的相信理论，还是要理论与实际相结合。

二是选择适合宝宝体质的辅食：我给宝宝准备米粉的时候，参考了很多品牌的测评，众说纷纭，跟着随大流的心态，买了某品牌的高铁米粉。但宝宝吃了几次之后，我就发现小家伙的便便问题又来了。那段时间我很犯愁，宝宝跟着我一样的易上火体质，米粉不吸收，便秘让他难受，很是心疼。恰巧一个偶然的机会，我了解到衍生品牌出了米粉，以前去香港游玩的时候，朋友点名让给小朋友带七星茶，所以记忆深刻。

通过了解，我知道衍生健康大师米粉奶香浓郁，孩子特别容易接受，在宝宝肠胃已经适应母乳的情况下，添加辅食需要给肠胃过渡，而经过科学研究之后添加奶脂，让宝宝更好过度，才最符合宝宝成长及营养发育需求，就靠这一点，衍生奶米粉已经收买了我的心。我果断的给宝宝买了衍生米粉系列，尤其是原味配方主要添加了淮山、山药有健脾开胃作用的食材，对宝宝起到消食润肺的调理作用，特别适合易上火体质的宝宝们。

三是添加辅食切勿着急，要善于观察:这点我是特别想提醒宝妈们注意的，看到宝宝能吃东西了，很多长辈就会填鸭式让宝宝吃吃吃，完全不顾及后果。作为宝妈，一定要对自己宝宝负责！每种食材对宝宝来讲都是新鲜事物，都有可能引起过敏等症状，只要添加了，就一定要仔细观察宝宝状态。衍生健康大师的原味米粉就是低敏的，所以辅食我就认准这款了

在选择宝宝辅食的时候，我的原则很简单，就是多看、多比，找到最适合宝宝的口粮。就像衍生的健康大师米粉虽说是误打误撞的，但仔细对比后，我发现确实捡到宝了。广告好不如口碑好，口碑好不如自身测评好。我想说易上火宝宝的第一口粮，还是衍生健康大师米粉好，这真的是宝宝的健康大师!