秦皇岛视光眼科提醒，很多疾病的出现和生活习惯有着很大的关系的，尤其是白内障这种病，很多人也都担心患上这种病，一担患上就要积极的接受治疗。患白内障的几率也会随着吸烟的人数的减少而减少。那么，戒烟可降低患白内障的几率吗?

白内障是一种由于眼睛的晶状体混浊而出现视力下降的疾病。吸烟增加老年性白内障发病的危险性。研究发现，戒烟者与至今还吸烟的相比，被诊断患上白内障的机率少23%，需要做白内障摘除术的机率少了28%。即使是很严重的患者也会从戒烟的过程中获益。

与常年吸烟的人相比，在研究前已经戒烟近十年的男士患白内障的机率降低了20%。这一结果是排除了其它白内障高危因素、计算出每天平均吸烟数和开始吸烟的年龄后得出来的。不过，研究者警告说，虽然戒烟的人患白内障的危险性降低了，但与从不吸烟的人相比，还是要高得多。

研究者总结他们的发现时说，戒烟主要是以减少烟雾对眼睛的晶状体造成的伤害来达到降低患白内障的危险性的。但是，一些晶状体上的伤害通过戒烟的方法也许仍不能恢复。因此尽早戒烟很重要，建议不要吸烟。

每个人都想有个健康过的身体，所以这就要先从自身开始了，把烟戒掉，有些疾病也会跟着说拜拜，有个健康的身体更好地和家人生活，更好的去工作，这都是要从自身做起。

如何调养老年白内障？

晶状体本身逐渐混浊，而全身和局部未查出明显病因者。常为双侧发病，可先后或同时发生，从发病到成熟可历时数月至数年。根据混浊发生的部位，老年性白内障可分为二类：核性及皮质性。皮质性分为周边皮质型及后囊性皮质型两种。下面就介绍一下调养老年性白内障的方法?

双侧性，但两眼发病可有先后。视力进行性减退，有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。由于晶体不同部位屈光力变化，可有多视，单眼复视，近视度增加。

调养老年性白内障的方法：

(1)饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

(2)适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

(3)保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。

(4)心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

(5)有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

(6)定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

(7)调养老年性白内障的方法包括在医生指导下，按时点用治疗白内障的眼药或服用口服药，待时机成熟时可行手术治疗。

以上介绍的调养方法，希望对大家有帮助，严重情况可以积极手术治疗。

白内障患者选择手术时，一定要选择专业的眼科医院，祝您早日康复！