近视是眼病中相当多发的一种，较多的儿童会出现近视的症状，让患儿的视力开始下降，会给患儿带来极强的伤害，应对近视的时候除了治疗，患儿的饮食方面也是要多加注意的，邯郸爱眼医院眼科医生带朋友们了解一下近视患儿的饮食调理有哪些。

近视患儿的饮食调理

1、含铬食物：铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。根据专家的测算，儿童每天约需铬50-200微克。含铬食物有：谷物、肉类、乳酪及蛋黄等，应多给孩子安排。

2、富含维生素C的食品：维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

3、硬质食物：经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。

4、含钙食物：钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻病等方面，很少将它与眼睛的发育联系起来，然而医学专家们指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。

近视手术的一些注意事项

一：近视手术能否满足招飞、招警等体检的条件。专家说，通过激光手术提升视力，只要矫正视力能够达标即可满足一般体检的要求，例如招空姐、招警、招公务员等;但再高也不能当飞行员，因为经过手术的眼球已经不能适应高空中机动作战时候的高气压变化。

二：不是每个人都适合做近视激光手术。三十秒钟摘下眼镜，对患有近视的人来说总是显得特别有诱惑力，但并不是所有患有近视的人都可进行准分子激光手术，它对治疗对象的选择有严格要求。

近视患儿的饮食调理方法就是这些知识了，此病是多发的一种眼部方面的疾病，尤其是当近视发生在孩子身边之后，将会影响到他们的学习，家长们一定要注意孩子的饮食调理，要保持饮食方面的清淡，而且还要让患儿多多休息。

眼睛有了问题是需要格外的注意的，因为不小心会影响到眼睛的健康，因此患上近视眼人们要积极的进行选择好办法进行预防，而了解好这些以后更需要多注意正确的饮食方法，那么，预防近视眼饮食方面需要注意?下面我们就不放一起来了解一下。

1、先要少吃甜食，青少年多喜欢甜食，食入过量的糖可能使体内血液偏酸。而人体欲保持酸碱平衡，不得不动员大量钙质去中和酸根，从而引起血钙不足，减弱眼球壁的弹性，使眼轴伸长，播下近视的隐患。

2、其次，还可以适当的多吃一些利于名目的食物，比如动物的肝脏，另外硬质食品过少也是引起青少年近视的一个原因，故有咀嚼运动为眼的保健操。这方面的食物主要有水果，豆类。

3、近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。

4、食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛怕光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。

此外，维生素A和胡萝卜素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，预防近视眼饮食方面也需要多加注意这方面，一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。