【最感动】
这奔跑的身影让人泪目！民警举盾牌冲进滚石区救人
中新网消息，1月9日，西藏林芝，受持续雨雪天气影响，滇藏新通道大流沙区域出现大面积滑坡。一辆面包车通过此路段时，不幸被飞石砸中，车上7人被困。3名警察用盾牌为掩体逆行冲进滚石区，成功解救被困群众。
【敬天使】
天安门广场前这一幕，让这对医生夫妻上热搜！
北京日报微信公众号消息，1月11日早晨
天安门广场前
一位老人突发心脏骤停
旁边一对看升旗的医生小夫妻
立刻冲上来
轮流给老人做心肺复苏
夫妻二人轮流按压了十几分钟
直到救护车赶到现场
今天上午
#医生夫妻看升旗时抢救心脏骤停老人#
上了热搜
北京日报注意到
救人的女医生田夏秋
三个月前在天安门前参加了国庆游行
三个月后
她再次在天安门前成为焦点
“出于医生本能”
田夏秋是北京安贞医院心外危重症中心的医生，她的丈夫钱小松是北京朝阳医院泌尿外科的医生。
1月11日早晨7时许，田夏秋和丈夫、婆婆早早地来到天安门广场等着看升旗。不远处一位老人突然倒地不起。田夏秋说：“看到这个情形，我几乎是下意识地就跑了过去，我老公也闻讯跑来，可能就是出于医生的本能吧。”
“老爷子，听得见我说话吗？睁睁眼睛，老爷子！”田夏秋边呼喊老人，边拍打老人双肩，老人毫无反应。夏秋随后观察到老人胸廓无起伏，触摸大动脉搏动消失，钱小松和田夏秋判断老人当时意识丧失，呼吸心跳骤停。
判断清楚病情后，钱小松和田夏秋几乎一刻都没有耽误，就开始轮流为老人做心肺复苏。“刚开始老人完全没有意识，按压了一段时间后，老人好像有了些反应，嘴里发出一些声响。”但当田夏秋再次判断老人的意识、呼吸和循环时，发现老人还是处于心跳骤停的状态，“所以我们一直持续在做心肺复苏。”
“心肺复苏其实很累，一个人按压一段时间就要替换一下，才能保证动作的标准有效，还好我们有两个人。”田夏秋说。就这样，夫妻二人轮流按压了十几分钟，直到救护车赶到现场。
老人倒地或因情绪激动
老人为何会突发心脏骤停？田夏秋医生事后也进行了分析。
“老人的女儿当时在他旁边，询问得知，老人既往有冠心病史，加上天气寒冷，马上要赶着看升旗，老人可能情绪也比较激动，这都是可能诱发心肌缺血甚至梗死的危险因素。
田医生提醒广大市民：在有病史的情况下，一定要注意天气变化，尽量避免劳累、情绪激动，平时要规律服药。”
救人之后，田医生还有个心愿。她说：“也希望更多的人能学会心肺复苏技术，关键时刻或许就能救人一命。”
救人女医生曾参加国庆游行
医生小夫妻救人的事迹，在@北京日报 和@北京晚报 微博报道后，网友纷纷点赞：有爱又高颜值的小两口！
北京日报记者发现，两位救人的医生在各自的专业上都很优秀。据人民网报道，救人的女医生田夏秋，在2016年召开的第27届长城国际心脏病学会议上，曾获得“长城青年医师奖”特等奖。
田医生上次出现在新闻报道中，也是在天安门前。去年国庆阅兵游行，田夏秋医生位列群众游行“众志成城”方阵。
图片来源：山西医科大学官网
人美心善的小夫妻
爱了爱了！
【煲鸡汤】
这五句话，致2020年的自己
愿你活得尽兴且快乐
时光不言不语，转眼又是一年。面对崭新的一年，每个人的内心既有希冀，也有担忧。希望在2020年，我们都能记住这5句话，过好每一个即将到来的日子。
1、家庭是和谐的，别争吵 。
俗话说，家和万事兴。可是，回首以前的日子，我们却常常把最坏的脾气，给了最亲近的人。
有多少次，明明可以好好说话，却总是恶语相向；有多少次，明明可以多一点耐心，却非要满口不耐烦；有多少次，明明心里满是关爱，可是一出口便成了质问和争吵。
亦舒曾说：“人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。把这个习惯改过来，则天下太平。”
正是因为我们潜意识里觉得，家人会是永远无条件包容我们的人，所以才会口无遮拦，说了伤人的话而不自知。 当我们抱怨为什么家人永远无法理解，自己对他们的关心，却忽略了，其实是自己传达爱的方式不对。
然而，正如感情是一点一滴建立起来的，哪怕是最亲最近的家人，也会因为一次次的争吵，而对彼此关上心门。心里的距离远了，一个家的幸福感也就下降了；只有彼此学会和谐相处，才能在平淡生活中，共享这烟火人间，俗世幸福。
2、感情是相互的，别勉强。
在人世间行走，我们面对很多的事物，似乎早已经能够做到处变不惊，唯独在感情面前，还是会失了心智，乱了分寸。
爱上一个错的人，注定是一件痛苦的事。因为两个不合适的人在一起，最终只能是勉强了别人，也为难了自己。
听过一段话说：“如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变得患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人。”
的确。感情从来不是一方努力，就可以天长地久的。如果你苦苦爱着的那个人，并没有将他的心放在你身上，那么你所做的一切，都只是无用功。
什么是好的感情？ 有人曾经说过，是在一段感情中，两个自由的灵魂相爱，并因此成为最好的自己。
如果此刻的你，也在一段关系中，变得郁郁寡欢；如果辛苦维系了很久，却依然看不到希望，不如就转身离开吧。要相信，属于你的那个人正在路上，而爱对了人也不需要这么辛苦。
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3、欲望是无穷的，别贪婪。
很多时候，人之所以不快乐，不是因为拥有的太少，而是因为想要的太多。当欲望与现实产生了巨大落差的时候，我们难免会失望，难过，愤愤不平。
可是，当我们羡慕着别人的时候，却总是忽略了很多的真相。羡慕别人薪水比自己高，却不知道他们需要付出多少倍的汗水，才能达到目前的位置；羡慕别人的老公帅气多金，却不知道对方可能也羡慕着你，有一个温暖体贴的伴侣；羡慕别人的孩子懂事听话，却不知道为了言传身教，别人付出了多少心血。
人生就是如此，拥有一些就会失去一些。没有一个人能够同时拥有人世间所有的幸福。当我们期望过高，幸福感反而会越来越低。因为人的欲望是无止境的，贪婪只会给我们平添不必要的痛苦。只有懂得知足常乐，才是真正的人生智慧。
4、生气是无用的，别愤怒。
有人曾说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。仔细想想，的确如此。
日常生活中，我们会因为别人做了不符合自己心意的事，而感到生气；也会因为实现不了自己的一些目标，而闷闷不乐。其实说到底，都是自己对现状“无能为力”的一种愤怒。
可是大多数时候，生气不仅没能带来任何好处，反而会给自己的身体带来很多的伤害。人生不如意事，十之八九，我们每一天都要面对大大小小的不愉快。与其沉浸在愤怒中无法自拔，不如修炼一颗平常心，淡然处之。
听过一段话说：“不管你有多不开心，都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。”
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5、人生是短暂的，别虚度。
还记得吗？年轻的时候，我们总喜欢说来日方长，仿佛这一生有无数次重来的机会，以至于挥霍了再多的时间仍觉得不足为惜。可是事实上，那些被我们虚度过的每一分，每一秒，都注定无法重来；那些偷过的懒，都会变成往后余生对我们的为难。
或许只有人到中年的时候，我们才能感觉到时间的残酷。曾经年少的脸孔早已不在，曾经满腔的热血却还壮志未酬。
余生很短，当你消磨光阴的时候，光阴也在消磨着你。终有一天我们会发现，只有自律的人，才能收获真正的自由；只有为梦想实实在在地拼尽全力过，才会觉得此生无憾。
愿2020年的我们，能够做喜欢的事，爱值得的人，活得尽兴且快乐，过得恣意而洒脱！
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