【吓人】
吓人！阿姨吃3年酵素肠子表面像蛇皮
@钱江晚报 消息，杭州63岁的王阿姨便秘多年，三年前开始吃酵素以后通畅了很多，近日，在一次结肠镜检查时，医生发现王阿姨的肠子布满了棕黑色的花纹，像“蛇皮”一样，患上了结肠黑变病。
结肠黑变病主要由蒽醌类泻药引发，但长期服用会造成肠道蠕动力减弱、肠道变黑甚至癌变等后果。市面上有很多排毒、养颜、通便的产品，“底细”不明，医生建议大家不要盲目相信。
【温暖】
“警校实习生日记”走红：师父辞职追梦考警察，工作经历感动徒弟
红星新闻消息，近日，一份警校实习生日记火了！从“分到了派出所真没意思”，到“原来师父的白头发是熬夜熬的”……派出所“师徒”二人的日常幽默又有点心酸，看似可可爱爱的工作日记，却反映了公安民警的酸甜苦辣，以及基层派出所的平凡工作、警察的坚守和付出，感动了许多网友。
警校实习生日记
红星新闻记者了解到，写日记的这名实习生叫许隆轩，来自四川警察学院，今年8月来到四川绵阳江油市公安局实习；他日记中的“师父”名叫官熙糯，是江油市公安局太平派出所的一名民警，今年32岁。
工作中的官熙糯
9月12日，红星新闻记者联系上官熙糯，他讲述了自己和“徒弟”许隆轩的点点滴滴。对于徒弟，他说，“小许性格活泼、开朗，公安工作确实比较辛苦。作为警校实习生，他比较能吃苦，对工作很有热情和爱心，一起执行任务时也很勇敢。”
许隆轩则表示，实习结束后，就要返校准备招警考试了。他志向成为像师父一样的好警察，如果有机会还想回到师父身边继续学习……
警校实习生日记走红：
记录派出所工作点滴
幽默而温暖，引网友热议
“今天实习第一天来公安局报到，说是给我分到了派出所，本来想去刑警队的，真没意思。认识了带我的师父，看起来比我大不了几岁，我说我20，他说他25，今年属虎。 ”
许隆轩的第一篇实习日记写于2021年8月23日，这也是他到江油市公安局太平派出所实习的第一天。
8月24日，许隆轩第一次跟官熙糯出警，调解家庭纠纷。这篇日记，写得有点小幽默——“跟着师父调解纠纷，这两口子一直在吵架，我都插不上嘴，我这小年轻师父婚都没结，女朋友好像都没有找到，最后居然完美调解了？？？”
8月26日，实习生许隆轩发现了师父的真实年龄，居然比他大一轮，而且还发现师父的群众基础很不错。
“师父今天带我下社区入户，街坊邻里的叔叔阿姨们对师父相当热情，还有几个竟然想让他当女婿，我这才发现他的年龄比我大一轮，而且25岁不属虎。”
……
后面写下的实习日记，则反映了派出所的真实工作。9月4日的日记中，许隆轩记录了他和师父熬通宵加班，白天他睡觉师父继续加班。他在日记中写道：“我就说嘛，他的白头发是熬夜熬的，根本就不像他说的那样，是我气出来的。”
红星新闻记者梳理发现，整份实习日记，不仅记录这对师徒之间温暖的日常，也反映了基层派出所的平凡工作、警察的坚守和付出，语言幽默又有点心酸。
网友纷纷为这对师徒点赞留言：
“太可爱了，可爱的人民警察，可爱的小徒弟。”
“看到了基层警察的辛苦，向他们致敬。平凡的岗位不平凡的人生。”
“严谨工作中不失幽默，平凡生活中彰显伟大。”
“先是觉得好笑，笑完又心疼一线的民警。”
“基层派出所工作确实不容易，都是鸡毛蒜皮的小事，感谢这群在平凡的岗位上坚守的警察们。”
……
警察师父：
难舍梦想，工作两年后报考警察
主动申请带实习生，“我也是师父带出来的”
红星新闻记者了解到，写日记的实习生许隆轩，来自四川警察学院2019级侦查学专业，今年8月下旬来到江油市公安局实习。他的师父官熙糯，是江油市公安局的一名警察，今年32岁。
工作中的官熙糯
提到徒弟写的日记，官熙糯说自己最开始只知道徒弟要写实习日记，做工作记录，“这孩子开始都没给我看，我还是在网上看到的，确实写得很有意思，给我也逗笑了。”
官熙糯告诉红星新闻，他是四川警察学院2015级治安学毕业生，和许隆轩既是“师徒”又是“师兄弟”。在当警察之前，他毕业于吉林农业大学，到北京工作了两年，但一直有个警察梦。2015年，他到四川旅游，发现四川在招考警察后，就报考了江油市公安局，考上后，到四川警察学院读了两年书，2017年正式到江油市公安局上班。
刚到江油市公安局，官熙糯被分到三合派出所，工作了三年，然后被调到江油市公安局政治处。在许隆轩到太平派出所的前几天，官熙糯也才到该所工作。
“我比他早几天到的太平派出所，当时所里来了两名实习生，他原本的师父不是我，是我主动申请带一名实习生，领导就把他交给我带。”官熙糯称，因为他也是师父一步一步带出来的，所以希望将自己的所学传授给新人。
对于“徒弟”许隆轩提到的年龄问题，官熙糯笑称，因为他是第一次和00后共事，担心两人年龄相差太大出现沟通难，便随口说了一句“25，属虎”。
“他调侃我没结婚却能调解两口子的吵架纠纷，这其实是在基层派出所工作得出来的经验，我以前在派出所工作了三年，师父也是一直带着我，慢慢就有了经验。”官熙糯说。
徒弟感动：
派出所实习很受感触
志向成为像师父一样的好警察
谈到自己的实习日记，许隆轩直言没想到会“火”。他告诉红星新闻，他学的是侦查学，实习本来想去刑警队，因为觉得破案有挑战，抓坏人还很帅。但在太平派出所实习了一段时间后，他感触很深，因为派出所的工作简单又复杂。
许隆轩
而一直想当刑警的许隆轩，被“有意思”的师父影响后，也觉得这里的工作变得“有意思”了：派出所工作虽然没有每天的热血炫酷，很多时候面对的是鸡毛蒜皮、家长里短的“小事”，但是老百姓对他和师父的一个微笑、一句问候都可以让他们高兴好一阵子。
后来，许隆轩了解到，师父官熙糯家乡在千里之外的东北，警校毕业后到江油市公安局工作，几年的磨练让师父的基层派出所工作经验非常丰富。由于工作繁忙，官熙糯基本上一两年才能回东北看望父母一次，很不容易。带着一丝感动，许隆轩将自己的实习日记上传网络，想让更多的人了解派出所警察的付出。
在他的这些朴实无华的日记中，记录着基层派出所警察的日常，看似可可爱爱的工作日记，却反映了公安民警的酸甜苦辣。
对于徒弟许隆轩，官熙糯称，他一直把小许当成孩子一样照顾，但在工作出现差错的时候，也会对小许严厉批评。“小许性格活泼、开朗，公安工作确实比较辛苦。作为警校实习生，他比较能吃苦，对工作很有热情和爱心，一起执行任务时也很勇敢。”他说。
许隆轩表示，实习结束后，他就要回学校准备招警考试了，他的志向是成为一名像师父一样的好警察。如果有机会，他还想回到师父身边继续学习。
【煲鸡汤】
人和人的差距，就是这样拉开的
1
最近，一位上海的阿姨火了。阿姨名叫浦赛红，是当地一家超市的清管员，专门负责防治有害生物，比如蚊虫、苍蝇。这个岗位存在感极低，可完整地看完她的工作轨迹，却让人大受震撼。
刚上岗时，超市给她配的是最简易的塑料苍蝇拍。别人拿到这种“原始”工具，顶多在卖场里挥挥拍子，保证顾客面前不出现聚集的蚊虫。但浦赛红不满足于此，她想从源头上防治。
先是研究蚊子。从清晨到深夜，她时刻注意观察蚊子的行动轨迹和行为特点，并仔细记录。日子久了，真总结出一套“蚊子作息规律”。继而又改进工具，从最简单的苍蝇拍开始，她尝试了不下50种工具。现成的工具不够，她就想办法自制粘虫纸、粘蚊彩带、捕蝇笼。掌握了规律，浦赛红在超市内外布下“天罗地网”，几乎没有蚊子能逃得过去。
浦赛红的工作普通吗？太普通了。可她却把这最微不足道的小事做到了极致，成了“专家”。以至于附近居民一到夏天，都来向她讨教经验。人们震撼于把小事做到极致的专业力量，也钦佩于这个阿姨的聪明。这种聪明，不是说她有多高的学历，而是她真正懂得，怎样拉开人和人之间的差距。
2
听过这样一个故事。一位白领从一幢大厦出来，一辆出租车径直停到他的面前。上了车，白领说去机场。司机笑笑接过话来：“接到您我就知道，从这幢写字楼出来的，去的地方肯定不近。”白领附和：“您很有方法。”司机点点头：“做出租车司机，也要用科学的方法。我做过计算，每小时成本34.4元。”
打了多年车，白领第一次听到有司机这样计算成本，以前都只听司机说每公里成本0.3元，另外每天上交多少钱。这个司机却说：“我做过数据分析，每次载客之间的空驶时间平均7分钟。如果上来一个起步价10元的距离，大概要开10分钟。也就是每一个10元的客人要花17分钟的成本，那就不赚钱。”
基于这样精准的核算，司机得以对自己的每条路线都有合理的规划。一次，一名乘客打车去火车站，要求上高架走。司机一看，发现这样反而慢，提议按他的路线。乘客表示那肯定绕远了，他平时走得不少，只要50块。司机说：“这样吧，咱们按我的走法试试，等里程表50块了，我就翻表，多了算我的。”
最后，虽然多走了4公里，却早到了25分钟。司机只收了50块，乘客觉得自己赚了，司机也很高兴：“这4公里对我来说只是1块多的油钱，我相当于用1块多买了25分钟，而我一小时成本34.4元，合算啊。”
在别的出租车司机总抱怨生意不好做时，这位司机总是不断发现自己的问题，总结经验，把开出租这件小事做到了极致。他一个月挣的钱，是其他出租车司机的3倍。
3
朋友前段时间“抢”来了一个家政阿姨。阿姨姓王，之所以抢手，是因为她太牛了，每天都有雇主排队等着她。
朋友是北方人，老公是南方人，所以王阿姨需要在饮食上兼顾南北口味。一开始她也不会南方菜，但特别愿意跟朋友的婆婆学。她还从不嫌烦：“我拿了工钱，还跟雇主学到了东西，上哪找这样的好事。”
朋友的老公有点完美主义，家里的东西都喜欢摆在特定的位置。王阿姨发现后，就在每天清洁之前用手机拍照，清洁之后再对着照片还原，从来没出过错。
家里买了智能电器，朋友一开始不会用，但王阿姨都会。她说以前雇主家用过的，自己就记住怎么用，下一家看到类似的，就能举一反三。因为知道雇主忙，没时间教，就要自己下功夫。
爱钻研，爱琢磨，不怕辛苦，不计较付出。即便王阿姨只是个钟点工，却把自己练就成了市场上最抢手的人才。
4
超市灭蚊的浦赛红、善于总结的出租车司机、抢手的家政阿姨，起初，她们都是最平凡的劳动者，但凭着把小事做到极致，逐渐成长为各自行业的高手。
所以你看，只要在别人觉得没必要的地方多负责一点，在别人草草了事的地方多往前走一步，你就能享受到自己的付出给自己带来的回馈。
所谓人和人的差距，就是这样拉开的。哪怕只干一件事，也力求做细做精，这就胜过干一堆平庸的事。
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