长久待在高温下 警惕中暑变成热射病
“热射病”可以理解为中暑的一种严重状态。一旦“中暑”变成了“热射病”，就可能有生命危险。
正常情况下，人体内部器官需要在一定的温度范围内工作，这个温度被称为“核心温度”，一般比体表温度高0.5℃左右，范围大致在36.5-37.5℃之间。在持续高温度、高湿度条件下，人体的核心温度迅速升高，会导致严重的器官功能障碍。所以，核心体温升高，是热射病的罪魁祸首。
谢代鑫介绍，在高温环境下呆的时间稍长，人可能会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力等症状。“这是中暑的先兆，如果这时候去阴凉地方休息、多喝水，适当补充盐分，很快就能恢复。”
如果在出现中暑症状后依旧呆在高温环境下，可能就会开始体温升高了。此时可能会出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等症状，甚至发展到四肢湿冷、面色苍白、心动过速。一旦出现这种情况，就已经是中暑了，需要迅速转移到阴凉地方并补充水盐。
一旦中暑发展到热射病，人体体温持续升高到超过40℃，热射病就可能发生。热射病最突出的表现就是体温持续升高，可达40℃以上。病人会感到乏力、头晕，甚至出现意识不清、谵妄、昏迷。同时，体内其他器官也纷纷“宕机”，心血管、肾脏、消化道、肝脏都会出问题，病情极其危重，必须送医院抢救，“热射病得不到及时有效的救治，病死率可达50%以上。”
上游新闻-重庆晨报记者 石亨 谭遥
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