近段时间，孩子的跳绳问题在网上引起了热议。
跳绳，在小学是体测项目；在中学，是中考的项目之一，正因如此，它成为了很多家长心目中幼升小必备的技能之一。
200元一节课的培训班、从塑胶绳到智能跳绳……家长们为了跳绳这件事，可谓是煞费苦心。
最贵的一根跳绳90元
在张女士的印象里，跳绳应该是一项普及程度非常高的运动项目，小时候也没有爸爸妈妈教，小伙伴儿们一起玩儿，不知道怎么就学会了，也没有觉得难。可现在，为了自己孩子跳绳的问题，她是真发愁了。
张女士的儿子今年秋季入读渝北区的一所小学，开学没多久，老师就在群里发了一张照片，照片里有10几个孩子，张女士的儿子就是其中之一。老师留言说，照片里的孩子还不会跳绳，请家长在家监督练习。
“跳绳是不是也是天赋决定的？为啥我家娃就是不会呢？”张女士颇为无奈。早就听说小学对跳绳有要求，所以从幼儿园大班开始，她就开始训练儿子跳绳，没想到儿子似乎真没有跳绳的天赋，从一开始的磕磕碰碰，到现在最多也只能跳到70个左右，每天跳得筋疲力竭，但离学校的要求还是有不小的差距。
为了让孩子跳出更好成绩，家长们除了陪练，也对各种不同材质不同款式的跳绳进行了深入研究。
许言的女儿现在小学4年级，从幼儿园大班开始练习跳绳，目前最好成绩是一分钟208个。他笑言，这几年，家里零零散散买的跳绳有8、9根，从最便宜的10块钱左右到原价8、90元的跳绳，都买过。
“最开始我们用的是塑胶绳，后来换成钢丝绳，现在用的是智能跳绳，加入了智能计数、计时等功能。”对于不同种类跳绳的优劣势，许言张口就来。
“棉线绳，现在用的人很少了，对于初学跳绳的学生来说，缺点太多了，跳的时候会缠绕，跳不出速度；珠节绳，性价比较高，有一定重量，抡绳很容易；塑胶绳，整个绳体较轻，但是比较容易断裂；钢丝绳，就比较专业了，容易出速度。”
跳绳培训班200元一节课
根据2018年新版《国家学生体质健康标准》，小学一年级“1分钟跳绳”项目规定男生在1分钟之内跳17个及格、109个满分，女生1分钟之内跳17个及格、117个满分。这个标准逐年递增，到小学六年级时，男生1分钟要达到157个才能满分，女生1分钟要166个。
因为孩子存在个体差异，跳绳也是“几家欢喜几家忧”，于是，跳绳培训班就应运而生了。
在网上搜索“重庆跳绳培训”等关键词，页面中显示了多家跳绳培训机构，有些机构是专门针对中考培训，有的则是针对幼儿园和小学阶段的学生。
渝中区大坪一家针对青少年的运动馆，之前的主要课程是提供体适能培训，但陆续有家长来咨询跳绳课，今年就新开了跳绳课程。一次性报课4个课时，一个课时1个小时，非会员大约是200元一节课，每个班不超过6个人。
“我们这个班只在周末开两个班次，才推出来，周日的名额就已经报满了。”工作人员说，除了小学阶段希望提升速度的孩子外，现在最多的是幼小衔接阶段零基础学习的孩子。来上课的大部分都是幼儿园大班、中班的孩子。
是不是上了培训班就一定能够成绩达标？该机构的培训教练表示，每个小朋友的领悟力不同，他们的培训主旨是让一个完全不会跳绳的孩子通过4天的课程，学会跳绳，效果比较好的，可以达到150-160个/分钟。
跳绳要掌握方法和把握“度”
渝中区一所小学的班主任周老师表示，从小学一年级开始，她就要求孩子们每天都要完成体育作业，除了最开始一段时间要求必须每天跳绳以外，后来都是项目不限，主要是希望孩子和家长都重视体育锻炼。
现在其实除了跳绳，孩子们接触的体育项目还有很多，如果不愿意跳绳，其他任何项目也是可以的。只不过，跳绳是和跑步一样，是最简单最容易做的一项运动。
南开小学体育老师陈绍敏表示，跳绳对孩子来讲是一项非常好的综合运动项目，而且不受场地限制。
跳绳能培养儿童的灵敏和协调能力，是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有一定节奏的运动。这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调发展，还可培养孩子具有规律性、节奏感，使儿童的心理、生理都得到全面发展。
跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能，使胃肠蠕动和新陈代谢“提速”，同时，跳绳还能使身体各主要部分的肌肉得到锻炼，使骨骼快速生长。
此外，跳绳需要四肢、手、脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合，培养孩子身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。家长们都想让自己家孩子身体体质好，长得高，其实跳绳是蛮好的运动，有助于长个头。
不过，跳绳也得掌握正确方法，不然容易动作变形、受伤，正确的方法应该是“以肩为轴，手腕放松摇绳，前脚掌轻着地，双膝微屈，上下肢协调配合。”同时，跳绳也要把握一个度，对于小学生来说，每天跳绳个数在500个左右比较合适。
学校的老师也表示，没有必要为了体育测评达标而报班学习跳绳，如果孩子不擅长跳绳，家长可以多思考“如何帮助孩子解决问题”，而不要一味地对孩子提出要求，“吼娃”和数落孩子都不利于孩子树立克服困难的自信。
上游新闻·重庆晨报记者 林祺
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