36岁的陈平有一个5岁的儿子，他说儿子其他都还好，就是有好哭的毛病，像个不折不扣的好哭狗，儿子太好哭了，一丁点小事他都会像受了多大委屈似的哭得稀里哗拉，比如他的彩笔被幼儿园小朋友弄丢了，他要哭；他爱吃的红心火龙果，被外婆错拿成了白心，他要哭；家里养的小狗不和他玩，他要哭；他生病上医院，我和他妈吵架，外公外婆吵架，那更是哭得一塌糊涂。
以前是他一哭大家都去哄，越哄他哭得越厉害。4月他满5岁后，我在家里立了个规矩，他爱哭就哭，谁也不准去哄他。我在家的时候，家人都还遵守这规矩，他哭一会可能也觉得无趣，就不怎么哭了。但我不在家时老人还是乱宠，他也仍然一点小破事就哭。我很郁闷，也很担心儿子，这样下去怎么得了？明年他就上小学了，男生好哭可不是什么光彩的事情。
看着陈平讲述儿子好哭时的满脸愁云，我说我并不好奇为什么儿子好哭，而是很好奇你为什么如此受不了儿子好哭？陈平楞了一下，问为什么？我说建议你先问问自己为什么见不得孩子哭？儿子的哭让你联想到了什么？陈平沉默了一会，我说我们先来看看孩子为什么会哭泣？是失望和难受。一个孩子从胎儿期和婴儿期获得的全能感（即感觉自己无所不能的幻想），必将随着认知能力的提高，活动范围的扩大，被渐次打破。这是造物主自然安排的学习体验挫折的过程。在这个过程中，哭泣是面对挫折表达沮丧、哀掉失去全能感的方式，也是孩子接纳真实自己的开始。
你为儿子爱哭头痛，觉得导致儿子哭泣都是一丁点的小事，这纯属你的视角，想想如果你是还在读幼儿园的5岁小朋友，这些事可能都不是什么小事。你见不得儿子哭，他哭的时候你的心里感受到什么？恼怒、沮丧？勾起童年的心酸往事？觉得儿子软弱可怜？自己无力改变而自责？儿子好哭让你担心什么？他管理情绪的能力？他的未来？你今后面对这一切更大的内疚？请一定问自己，见不得儿子哭，对儿子好哭的担心背后，到底有什么样的焦虑？
儿子只有5岁，允许他想哭的时候哭，就是允许他的情感能不加阻滞的正常流动。相反，拒绝他哭，更多是你拒绝自己去面对孩子成长过程中必须面对的挫败和沮丧，以及在挫败和沮丧中的学习与成长。
那么，孩子哭泣时父母能做些什么呢？陪着他，体会他的沮丧、难受，让他感觉自己的沮丧难受能被看到，他的情绪能被接纳和理解。陪伴共情的同时慢慢帮助他找到从激烈情绪中平静下来的方式，让孩子从中感受到情绪修复能力和抗挫折能力的一点一点增强。
张娓
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