手机依赖症级别测试
请你拿出一张纸，在纸上顺次写下1-20的数字。按照下面的题目顺序，给每一道题打出1-7分之内的一个分值，1表示强烈不同意，7表示强烈同意。最后，将所有的分值相加，得到你的最终测试结果。下面，就来测测你的病情有几分，看看是否到了需要“治疗”的地步。
测试问卷
1.如果不能随时看到手机信息，我会觉得浑身不自在。
2.如果我想用手机查看信息却发现连不上网时，我会恼羞成怒。
3.如果我的手机不能随时更新新闻，例如正在发生的大事或者天气状况等，我会感到心烦意乱。
4.如果我想用手机时找不到它，我会怒不可遏。
5.如果手机突然没电了，我会内心产生恐惧感。
6.如果我的手机没话费了或者话费套餐用光，我会惊慌失措。
7.如果发现手机没信号了，或者连不上Wi-Fi，我会不断频繁尝试连接信号。
8.如果在某个地方手机不能用了，我特别害怕此时被困在这里。
9.如果一段时间不能查看手机，我会抓狂。
10.如果没手机，我会感觉很焦虑，因为不能频繁和家人或者朋友交流。
11.如果没手机，我会感觉很担心，因为我的家人或朋友没法联系上我。
12.如果没手机，我会感觉很紧张，因为害怕接不到一些重要电话和信息。
13.如果没手机，我会感觉相当焦虑，因为不能随时和家人或朋友保持联系。
14.如果没手机，我会内心紧张万分，因为我不知道是否有人会在试着给我打电话。
15.我跟家人朋友联系比较频繁，手机不在身边就会六神无主。
16.我在网上比较活跃，没有手机会觉得网络身份认同受到威胁，因此感觉很紧张。
17.没有手机，朋友圈和微博不能实时跟踪状态，这让我产生百爪挠心的感觉。
18.没有了手机，朋友圈和微博上的留言不能及时回复，这会让我觉得尴尬。
19.我会因为手机不在身边无法实时查看邮件而感到浑身不自在。
20.没有手机在身边，整个人都变得六神无主无所事事，不知道干点什么好。
评分标准
20-60分：
轻微手机依赖症患者
60-100分：
中度手机依赖症患者
100+：
重度手机依赖症患者
原标题：手机依赖症测测你是几级患者
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