中新经纬消息，八块腹肌，并不是年轻人的专属。
67岁的成都徐大爷，坚持健身24年，不仅因为八块腹肌走红，令很多年轻人“羡慕嫉妒恨”，还实现了从“油腻大叔”到“老年彭于晏”的蜕变，鼓励了更多老年人加入到健身行列中。
眼下，老年人正变得越来越潮。他们跟年轻人一样，有自己的爱好和圈子，网购、直播、健身……拥有新观念、新思维的“新老年人”，正在颠覆大家的认知。就单拿健身这事儿来说，老年人一旦“玩”起来，丝毫不逊于年轻人。他们不仅会借用AI技术，还能在游戏中寓“健”于乐。用他们的话说，“老年人健身更时尚，运动与年龄无关。”
“打开电视机就有教练，好像把健身房搬回了家”
年轻时的徐大爷，曾饱受肥胖、“三高”、痛风等疾病的困扰。本着应该对自己健康、人生负责的态度，徐大爷从1998年开启了健身之路，一坚持就是24年。
如今徐大爷除了带动身边的人，还鼓舞了不少网友加入到健身的行列中。“我练成功了，能够影响别人，带动别人我感到很荣幸。我也希望能有更多的人为了自己的健康健身，让健身成为一种习惯、生活必需品。”徐大爷说。
此外，徐大爷还有更长远的想法。他希望能通过自己的现身说法，影响年轻一代改变他们的思想观念。
“我们过去有一个陈旧的观念，在年轻的时候拼命地挣钱，身体坏了也没关系，反正老了，坏就坏了，退休了也没事做。但实际上退休以后我们还有很长的时间，我们能不能重新规划一下我们的人生，健康生活。这样不仅是对自己负责，对家人、对社会也都有益。”徐大爷说。
现在，徐大爷一周去5次健身房，但遇到恶劣天气、汽车限行等情况，徐大爷会选择在家跟着电视练。客厅一片地加上一台电视，成了徐大爷的“家庭健身房”。眼下，新入手的华为电视是徐大爷的“新宠”。徐大爷说，“在家练也很好，打开电视机以后就有很多专业的教练，想学什么都行，好像把健身房搬回了家，还能和女儿打视频电话。”
通信技术快速发展背景下，“打个电话”成为子女和父母沟通的主流方式。但现在，“打个电视”也成为了一种喜闻乐见的社交新风尚。华为智慧屏在AI慧眼加持下具有畅连通话能力，为家庭带来了全新的情感沟通体验。重阳佳节，用手机呼叫家中的智慧屏，给父母“打个电视”道一声问候，唠几句家常，即使距离再远，也能常伴左右。
寓“健”于乐，科技让老年人健身更时尚
徐大爷口中的“家庭健身房”正成为更多老年人的选择。在中国传统家庭日常生活中，客厅是一家人交流、活动的中心，电视过去很长一段时间都是维系家人沟通的桥梁。而现在，电视则逐渐成为整个家庭智慧的入口，借助华为智慧屏等AI电视的互动性能，健身、游戏等运动场景在客厅中越来越普遍。
正是华为电视中内置的运动健康功能，让徐大爷拥有了很多在家锻炼健身的选择。徐大爷一边打开客厅内华为电视的运动健身功能一边说道，“这里的健身项目丰富而且操作简单，我很喜欢里面的健身课程，在电视画面中可以看到教练的标准演示和正在做动作的自己，无论我这种有经验的人还是新手，都能很快并且科学的掌握。”不仅于此，华为电视还在健身功能下分出了器械、体感等专区，可以接入如动感单车、跑步机等外部器械，并进行管理，非常方便。
传统的健身是比较枯燥的，而这也是拦住一些新人的门槛，而华为电视中的体感游戏，真正做到了将健身融入到游戏中。目前已推出汤姆猫跑酷、艾米滑雪、躲避墙等多款AI体感游戏，“这些游戏老少皆宜便于上手的同时，又保持了很高的趣味性，更值得一提的是，这些游戏拥有很好的健身作用，玩一会就大汗淋漓。”徐大爷说。
家庭健身房，华为电视并没有抛弃家人互动性。在AI健身中，最大支持三人同时识别，并可根据结果进行家庭健身排名，根据课程的不同，多人可合作、可PK，增强家人之间的互动互动，如父母和孩子晚餐后来可以一场广场舞PK，谁输谁洗碗。
不管是在健身房，还是在家寓“健”于乐，徐大爷说，他会一直坚持健身，直到坚持不动了为止。“很多看到我的人都不相信我有60多岁了，但其实和我一样的，甚至比我优秀的老年人还有很多。”
原标题：这届老年人健起身来，满满都是科技范儿
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