再过4个月，陈美英就满51岁，但每当她和播音专业的女儿一起亮相直播时，陈美英宛若少女的形象就会引起轰动。

陈美英（左）和女儿的合照如同姐妹同框

昨日，记者采访了陈美英，人到中年如何冻龄，来看看她的穿搭和保养秘籍吧。

妈妈亮相直播引轰动

陈美英目前在丰都县老家，她的女儿代陈今年19岁，是四川电影电视学院的学生。

代陈介绍，她作为播音专业的学生，会不时在直播平台上直播自我锻炼，她总会邀请与自己相处如闺蜜般的妈妈入镜，每当妈妈一亮相，网友们的注意力立刻转移，纷纷惊呼：“这是50岁吗？逗我玩吧！”“求保养秘笈，求变美秘诀！”

记者了解到，陈美英身高约1.6米，体重100斤，相貌的年轻给她带来很多便利也有很多烦恼。如与女儿一起逛街，可以一起在少女专柜挑选衣服，与女儿的许多衣服可以共享；但最烦恼的是，每次去银行办业务，需要出示身份证的时候，柜台工作人员盯着照片反复对比后，还请几个同事一起鉴定，“这种时间挺窘迫的。”

代陈的爸爸从事房地产工作，比陈美英小2岁，代父也不得不承认陈美英看起来比自己年轻不少。

她的美丽秘诀——保养篇

1.爱喝牛奶 饮食清淡

陈美英是内蒙古人，从小爱喝牛奶，这个习惯延续至今。她在饮食上也比较清淡，不爱重口味，偏爱吃蔬菜水果。

2.坚持锻炼 绝不熬夜

从很多年前开始，陈美英就坚持每天早上5点半起床跑步，每晚7点后出门散步2个小时，每天晚上10点半准时睡觉，绝不熬夜。

3.不爱生气 重视生理期

代陈还透露，妈妈的性格一直很豁达，不爱怄气。此外，陈美英说，她多年来一直很重视在生理期间，绝不沾生冷之物，会喝红糖水等调理。

穿搭篇

1.发型百变、适当染色

给头发染上亮色，会显得皮肤更为白皙

陈美英一直有长发情结，但发型百变，披散长发，绑丸子头或者扎马尾等，此外，陈美英会适当给头发染色，钟意亮黄色，可以让肤色显得更加白皙。

2.摈弃沉闷、驾驭亮色

在穿衣服方面，陈美英不会用年龄来束缚自己，也不会追求过于名贵的大牌，而是对样式比较注重。她会选择很多亮色的服饰，比如白色T恤、衬衫显得干净清爽有气质；还有粉色大花连衣裙展现女人味；甚至在阳光正好的时候，还选背带裤、娃娃衫系列穿搭，凸显青春时尚。

白色镂空罩衫显得年轻又遮肉

3.钟爱耳环、配饰加分

陈美英很喜欢戴配饰，最喜欢的就是耳环，在她看来，耳环可以修饰脸型，还能增加气质，为整体的穿搭加分或者是起到点睛的作用。此外，她还很喜欢戴项圈，尤其在穿着比较运动风的时候，可以让整个人显得精神奕奕。

漂亮的耳环作为点缀，增加气质又吸睛

上游慢新闻-重庆晚报记者 王薇 实习生 刘远航 受访者供图

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