都市热报微信公众号消息，分手已经4个月零15天了，夏红秋却依然沉溺其中，她每天坚持给前男友发消息，却从来收不到回复，每天都在QQ说说里诉说往日时光，前男友却从来不看……虽然朋友们都劝夏红秋放下，但她却坚信自己总有一天能感动他，让他回头。

4个月前 她提出的分手

夏秋红今年24岁，在解放碑一家金融公司上班，昨日中午，记者在解放碑时代广场门口见到她时，她身着一身工作服，看起来颇为干练，“白天我就像个没事人一样，回到家就开始疯狂想他，情绪也会崩溃。”

夏秋红口中的他，是她曾交往了近3年的前男友黄先生，二人从大学时期开始恋爱，毕业后同居在一起，开始频繁的发生各种冲突和争吵，4个多月前，又一次的争吵后，夏秋红向黄先生提出了分手，第二天，黄先生找房东缴了出租屋的新一季房租，随后清空东西搬走。

“当天晚上我下班回到家里，看到他的东西一件不剩，还有交房租的单据，我就忍不住嚎啕大哭。”夏秋红说，她以为，只要过一段时间，自己就能从失恋中走出来。

4个月来 每天沉溺痛苦

夏秋红说，这次分手与以往不同，黄先生很是决绝，拉黑了自己所有联系方式，自己甚至都不知道他现在到底住在哪里。

分手才一周后，夏秋红就崩不住了，给黄先生打电话，却发现他已换号码，好容易找老同学要到黄先生的新号码，黄先生却坚决不接她电话，“我换号码给他打，他听到我就直接挂。”夏秋红只得每天给黄先生发短信，每天早晚准时发早晚安，根据季节变化发一些贴心提示。

此外，每天下班后，夏秋红就会在QQ空间的说说里，不停写二人的情感回忆日记，如“那时候我们才搬进来，说有了家了，可是现在这里没有了你，还叫什么家呢？”等。

他找人带话 劝她快些放下

在10月中旬，夏秋红还曾提前请假下班，打车至位于汽博中心的黄先生公司楼下大厅，希望等到他出现与他面谈，“等到晚上10点也没有见到他出来，后来才知道，他已经跳槽去了别的公司，我真的好想见他一面。”夏秋红说，她只想告诉黄先生，如果能重来，她一定会好好珍惜感情。

但让夏秋红伤心的是，二人共同好友龚先生于前不久给她带话说：“他让你放下，两人已经不可能了。”夏秋红的闺蜜刘娅说，看到夏秋红每天这样伤感，大家都觉得很心疼，希望能找到什么方式，让她赶紧走出来，“说不定他已经有新欢了，她何必还在原地等呢？”

七嘴八舌：分手后做过的傻事

叶小姐（女 26岁 客服）：3年前，我初恋找我分手，我竟然给他跪下求他别走，后来每次回忆这一幕，就觉得好傻好丢人。

陈鹏（男 25岁 传媒）：我和她分手以后，我有好多个晚上，喝得醉醺醺的跑到她家楼下坐着，也没脸打给她，天快亮了我自己再默默离开。

余璐露（女 23岁 人力）：删了所有联系方式，但背的到他的微信号，每天都搜好几遍，看看他的新头像和签名……直到发现他的头像变成了别的女人的照片。

点评：那些疯与傻 只是在感动自己

伦敦大学学院心理学博士陈志林，很多人分手以后，就会陷入放不下的状态，每当你萌生想联系对方的时刻，就是“放不下”的心理作祟，这种状态下，往往就容易冲动犯傻。

但如果已经确定了没有复合的可能，就应该鼓励自己早点走出分手漩涡，因为在那个时候，你再去做一些疯事傻事对方根本就不会知道或是在意，你只是在自己折磨自己，自己感动自己而已，“应该尽量引导自己放下不甘心，而不是放任自己沉溺过去，此外，可多朋友聚会、倾诉，也应该打开自己的圈子，允许新的情愫进来，最终，给自己时间，它会让一切淡然。”

都市热报-厢遇 首席记者 王薇 受访者图

原标题：分手已4个月 她仍沉溺其中无法自拔 专家点评：那些疯与傻 只是在感动自己

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