眼下，细心的市民会发现，在自己生活的这个城市，出现了越来越多的健身步道，形同脉络为这个城市注入一股清新与活力。2018年底，重庆市政府出台《重庆市城市提升行动计划》，涉及城市规划、建设、管理、交通、基础设施、生态、人文、公共服务、创新方方面面，全面提升城市经济品质、人文品质、生态品质、生活品质，增强市民获得感、幸福感、安全感，努力实现“城市，让生活更美好”。《行动计划》还指出，在老城区中利用梯坎、坡道、街巷，串联历史街区、传统风貌区等历史人文资源，打造成为精彩的城市体验路线。街区与山野相连，景色与人文交织，山城重庆有很多很多这样的地方，而南山黄葛古道就是其中最具特色的代表。

5月29日，在世界肠道健康日这一天，由重报集团上游新闻携手蒙牛乳业发起的“丈量重庆——助推城市品质生活蒙牛在行动”山城步道徒步活动，在这里正式启动。

冒雨发掘隐藏在绿荫中的历史印迹

5月29日清晨，天还在下着濛濛细雨，上新街龙门皓月广场上已经聚齐整装待发的人群。大家穿上统一的服装，蒙牛乳业为整装待发的队员们送上补充能量的“小蛮腰”。在上游新闻的下载点，大家抢着在扫码，工作人员为大家送上印着可爱Logo的水杯。上百人的队伍，在这个清晨走上南山黄葛古道。徒步健身之余，去寻找平时在轨道交通上、在驾车中看不到的风景，去发掘隐藏在绿荫中的历史印迹。

△活动主办方上游新闻下载点

出发前，很多人都不知道，落雨清晨的黄葛古道是什么样的。“晨雨登南山，让我们重回‘纯甄’时代”。尽管天公不作美，但大家依然兴趣不减。徒步的队伍从上新街拾阶而上。

“登山的人每天都很多，落雨的时候多，天气好的时候更多。”路边卖菜的大叔对黄葛古道的历史烂熟于心，时不时地为找不到路的外地游客指引方向。

从上新街龙门皓月广场开始攀登南山，是重庆市民最喜爱的登山健身线路，其中的“黄葛古道”是重庆市知名度最高的一条古道，有着800年历史，曾是历代川黔商贾的必经之地，被称为重庆的“丝绸之道”。

城市正通过特有的方式温暖着她怀抱里的人

“下雨天别有一番意境。”刘晓熹专心地拿着手机在四处拍照，茶社、石刻、兰花、翠竹，每个不经意间的景致都会让她感到欣喜，她觉得这就是“山城步道”吸引她的地方。

“人们不只是为了锻炼和赶路而形色匆匆，这个城市正在通过特有的方式感染着、温暖着她怀抱里的人。”来自巴蜀中学的刘老师则表示，她每个星期都会坚持爬山2-3次，黄葛古道上每一块砖瓦、每一个转折都熟烂于心，每一个传说、一段历史都耳熟能详，但每一次在这条路上走，都还是会有不同的心情。她认为，迤逦而下的石板梯坎就是重庆的魅力所在，它是立体的、多维度的，每个人都在梯坎上过着不一样的生活。“风雨永远都不是问题，不同的天气，山城的步道上能体会到不同的美。”

△活动主办方蒙牛乳业“加油站”

“品质的生活需要好的心态和健康的身体，随着城市品质的提升，幸福感会被人们越来越强烈地感受到。”蒙牛乳业相关负责人黄宗海表示，城市正在变得越来越好，更便捷的交通、更适宜的环境、更新鲜的空气……就像徒步后喝下的第一口酸奶，令人畅快。

△雨天丈量黄葛古道的市民

雨后晨雾缭绕的黄葛古道上，迎来又一群徒步的市民。清风徐来，透过一抹绿荫，晨曦中的寒气正在散去，对于初夏的重庆来说，又是个好天气！

上游新闻·重庆晨报记者 宋剑

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