今天是冬至,意味着一年之中最冷的季节到来了。冬季是健康“储蓄”的最好季节。在中医的观念里,冬季应当做好储存阳气,补充阳气的准备。一到冬季气温降低,市民就呆在温暖的家里,不愿意出门。中老年人和未成年人,极易出现哮踹、感冒、四肢无力等等冬季常见病。今天上午,重庆市中医药学会、重庆晨报联合合道堂举行爱心义诊活动。中医专家就为大家支招在冬季怎样养生。
上游新闻记者 邹飞 摄影报道
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