【正能量】
这个飞姿帅！小伙飞身施救电梯遇险母婴
@荔枝新闻消息，近日，江苏扬州，一位推着婴儿车的女子乘手扶电梯上行时突然摔倒，婴儿车也翻倒在地。一位小伙见状立即飞身上前，先扶起婴儿车，又将女子拉起，并把她们安全送上楼，婉拒了商场的奖励并悄然离开。他表示，很正常，就是一桩小事。
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【太可怕】
22岁女老师每天一杯奶茶，午休时突然晕倒小便失禁，连血都是乳白色
潇湘晨报微信公众号消息，奶茶是大街小巷常见的饮品之一，城市的街头、电影院、咖啡厅、商场……随处可见捧着奶茶的年轻人。可是，过度饮用奶茶，会严重影响其身体健康。
家住岳麓区22岁的乔楚（化名），某中学一名年轻有为的美女教师，由于教学方式独特、为人乐于助人，深受同学们和同事们的喜爱。乔老师除了爱好讲课，也很喜欢喝奶茶。在休息时候，喜欢品一杯奶茶，为休闲的时光增添一份惬意。每天至少一杯奶茶，成了乔老师日常生活的“标配”。
一周前上午，乔楚在给孩子们上课时，突然感觉其腹部偶有隐痛感，以为是胃部不适，就自行服用“吗丁啉”、“奥美拉唑”等药物。但其疼痛症状未得到及时缓解，而且愈发严重等。当天中午午休时，其同事发现乔楚躺在床上，已经怎么也叫不醒她，推之不动，并伴有小便失禁等。立即拨打“120”，紧急送往长沙市第四医院急诊急救中心抢救。
据悉，患者被送进抢救室时，呈昏迷状态，血压仅为95/37mmHg，双侧瞳孔等大等圆直径约5mm，急诊科内科医生赶紧为她查血。血气分析提示“代谢性酸中毒”、血糖“HI”，测不出具体数值，急诊内科医生也被吓到了，初步诊断为“糖尿病酮症酸中毒”等。
这是糖尿病的一种急性并发症，可能存在感染、肾功能衰竭、急性肝损害等，会危及生命，必须立即抢救。鉴于病情危重，紧急转入急诊ICU治疗。
急诊ICU护士在抽血时发现，该患者的血液呈乳白色，在年轻人当中实属罕见，急诊内科陈管雄主治医师立即予以吸氧、降糖、纠酸、血液透析等对症处理。经过一系列对症治疗后，乔楚的生命体征逐渐平稳，意识逐渐清晰，可以知道自己的名字等。
当患者知道自己是因为因为喝过多奶茶等饮料，血糖值过高，其血液几乎变成了“甜饮”等，后悔不已，并表示一定会积极配合医嘱治疗。所幸，经过医护人员一个星期的全力救治，1月4日，乔楚康复出院。虽然这次死里逃生，但她将终身与胰岛素为伴。
急诊急救中心主任、主任医师黄艳介绍，糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一种很严重的急性并发症，最常见于1型糖尿病患者，感染、手术、外伤、饮食不当、妊娠分娩、治疗中断或药物剂量不足、呕吐或腹泻等都是诱因。如治疗不及时，就会出现昏迷，甚至有生命危险。
喝奶茶致病，这并不是独一例。
2020年7月，“一般每2天就要喝一次，1天1杯也是会有的。”一名18岁高中生小海（化名）因为喝太多奶茶导致痛风急性发作，手脚关节上长满了一块块白色的“钻石”，脚肿得无法走路！
2020年，28岁的广州小伙阿强，日常还靠奶茶、可乐“续命”，三个月内暴瘦了20几斤，还感觉口干、多饮、多尿，容易饥饿，经常加餐。经检测发现是明显的高糖毒性和酮症酸中毒的表现。
奶茶好喝，但千万不要贪杯哦！
原标题：长沙22岁女老师每天一杯奶茶，午休时突然晕倒小便失禁，抽出来的血都是乳白色…
【鸡汤煲】
别人都在进步，你却碌碌无为，怎么办？
网上有这样一个问题：“当别人都在一步步向成功迈进，而你却碌碌无为时，你该怎么办？”一个高赞回答说：“与其临渊羡鱼，不如退而结网。”与其彷徨、焦虑、沮丧，都不如行动起来做出改变。当你不知从哪里出发时，不妨先从这些事开始。
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一是掌握稀缺技能，打造一技之长。
有人说，让自己变得不可替代的方式有两种：一种是做别人做不了或者不愿做的事情；一种是把人人都能做的事情做到顶尖。这个时代最好的“铁饭碗”，是你的不可替代性。提升能力、打磨专业，拥有一技之长，掌握稀缺技能，是对抗焦虑最好的办法。二是先处理情绪，再处理事情。遇事只会发泄情绪，是无能的表现。情绪处理不好，事情只会更糟糕。真正厉害的人，遇事懂得控制自己的情绪，保持冷静和理性。有情绪是本能，能控制情绪才是本事。一个人只有能很好地控制情绪，才能控制人生。
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三是学会独立思考。
如今我们接受信息的途径快捷又庞杂，网络上充斥着各种好的坏的信息。我们需要时刻保持独立思考的能力，不人云亦云。当大家的脑海都同时浮现出一个创意时，这个创意就毫无价值了。真正有价值的想法，往往是独一无二的。
四是坚持多做不喜欢但应该做的事。
人都是贪图安逸的，但若能走出舒适圈，勇敢挑战不那么容易却应该做的事情，就是一种成长和蜕变。人生说到底，就是不断解决一个个难题，然后逐渐变得强大的过程。坚持一些有难度的但对未来有益处的事情，总有一天你会焕然一新。
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五是凡事先明确目标，再行动。
比起着急赶路，最重要的是先准备好充足的口粮、制定好合理的计划。无论任何时候，无论做任何事情，都先明确目标以后再出发。有目标的人，走得再慢也是进步；徘徊不前的人，起步再早也是徒劳。六是要学会独处。有人说，“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”想要从忙乱的生活中解脱出来，就必须要学会享受独处的时光。独处，可以让你真正走进自己的内心，找到最真实的自我。独处，也是一个人最好的增值期。
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七是丢掉玻璃心。
你未来的样子，藏在现在的坚持里。一时的困境并不可怕，可怕的是你遭遇困难时，首先想到的不是面对，而是逃避。很多时候击败我们的不是困难本身，而是我们敏感脆弱的玻璃心。而成年人最好的自愈方法就是：丢掉玻璃心，让自己的内心更加强大。八是减少依赖，自立自强。人生路上，时常会有风雨。把人生的期待完全托付在他人身上，终究是不牢靠的，很多路终究要自己走过。所以，不要过分依赖别人，无论什么时候都请学会自己撑伞，一个人活成一支队伍，自己做自己的依靠。
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九是坚持每天学习。
一个人要走在时代前列并非易事，但被时代淘汰却要容易得多。所以，请记得每天留出一定时间自我充电，不断学习新事物。惟有时刻保持警觉，养成终身学习的习惯，我们才能跟上时代的脚步。十是始终心怀希望。
如果想要成为更好的人，就不要害怕失败。人生本就是一个不断尝试和体验的过程，挫折背后可能藏着一个更强大的你。那些你以为过不去的坎儿，在时光的流转下，终究都变成了过眼云烟。人生路上跌倒了，爬起来继续前行，总有抵达成功彼岸的可能。
自我提升从来都不是一件容易的事，那就不妨先从这些小事做起。愿我们都能坚持努力、一生向前，不断成就更好的自己。
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