△涪陵区位图。

涪陵因何得名？这里有什么样的历史沿革？23日，重庆市规划局发布《市民规划讲堂》规划师带你看区县，第二站来到了涪陵，让你了解重庆的区县，溯源历史、展望未来。涪陵，有涪水流经，巴国先王陵墓多葬于此，由此得名。

涪陵也有两江交汇景观

△涪陵两江交汇之处。

涪陵区地处重庆市中部，东邻丰都县，南接南川区、武隆区，西连巴南区，北靠长寿区、垫江县。

位于长江上游中部，处于四川盆地东部的“川东平行岭谷区”与“巫山大娄山中区”过渡地带，地势以丘陵为主，横跨长江南北、纵贯乌江东西。

你知道吗？乌江在涪陵中心城区汇入长江，因此，涪陵也有两江交汇的景观。拍摄两江交汇的地方，和朝天门的照片就“撞脸”了，非常相似。

涪陵被称为“福地”

涪陵被称为“福地”，这就跟它的名称来历有关了。

“涪”， 来自于流经涪陵境内的乌江，古称涪水。涪陵历史悠久，2000多年前为古代巴国故都，巴国先王陵墓多葬于此，因而得名“涪陵"”。

又因为涪陵境内乌江、长江两江交汇，地势较平坦，多为丘陵，有利于发展，历来为州、郡、专区、地区、地级市治所，一看就是好地方。

白鹤梁是水下奇观

神奇涪陵，要从涪陵的两张名片说起。

一就是榨菜，“非遗”涪陵榨菜，与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜。小小的青菜头，为什么涪陵榨菜做出来就这么好吃？一是因为涪陵区特殊的土壤和气候环境；二是因为独特的加工技艺。

二就是水下奇观——白鹤梁，是一块长约1600米，宽16米的天然巨型石梁。每年12月到次年3月长江水枯的时候，才露出水面。是现存水文遗产中开始年代较早、延续时间很长、记录手段比较科学、相关信息最为丰富的古代枯水水文石刻，是中国长江上游枯水水文记录数据的石刻档案库。联合国教科文组织将其誉为“保存完好的世界唯一古代水文站”。

涪陵历史》

·上古时此地居民多以枳棘之类构筑村寨而名“枳”。

·秦昭王三十年（前227年）置枳县。

·北周武帝保定四年（564），改为“涪陵”。

·隋开皇十三年（594年），移汉平县治于涪陵镇，改名涪陵县，属巴郡。

·唐武德元年（618年），设涪州，属江南西道。天宝初年，改为涪陵郡。乾元初年，复名为涪州。

·宋元明清皆置涪州。

·民国初期，改涪州为涪陵县，隶川东道。

·1983年9月经国务院批准，涪陵区撤区建市。

·1997年划归重庆市管辖。

·1998年改涪陵市为涪陵区。

涪陵攻略》

美食：

涪陵油醪糟

△涪陵油醪糟。

涪陵油醪糟早年是民间接待客人的饭前饮品。这一待客方式地方说法叫做“吃开水”。因为油醪糟在客人心目中有“第一印象”的作用，因此，油醪糟的制作就尤其精细和讲究。长期积累下来，涪陵油醪糟就声名远播，最终走进了涪陵饮食业，享有了“重庆名特小吃”的美誉。

涪陵榨菜鱼

涪陵榨菜名扬四海，以涪陵榨菜为原料的涪陵榨菜鱼更是香飘万里。用有名的涪陵榨菜、泡菜、香料等精制作料，将新鲜江鱼经爆、炒、烩、熬等工序，放入作料微火烹制而成。

除了吃鱼，带点涪陵榨菜走也是极好的。

涪陵白茶

因形状油润金黄，天然呈丫状，冲泡后汤色清亮豁亮，叶底似兰花盛开，叶色绿白相间（叶脉翠绿，叶片乳白），给人以赏心悦目之感。于2013年被评为为重庆十大名茶之一。

美景：

白鹤梁水下博物馆

白鹤梁水下博物馆存题刻165段，是世界唯一的一处以刻石鱼为“水标”，并观测记录水文的古代水文站。1988年8月，被国务院公布为全国重点文物保护单位，2006年被国家文物局列入中国世界文化遗产预备名单。

涪陵乌江长廊

千里乌江、百里画廊。山重水复，风景绝佳，集雄、奇、险、秀、幽于一江。乌江沿岸民风纯朴，民俗别致；乌江儿女，热情好客，风采迷人。

蔺市美心红酒小镇

美心红酒小镇位于涪陵蔺市镇，以红酒文化为主旋律的西欧风情小镇，建有香溪廊桥、红酒中心、特色民居等景点，并配套建有生态观光园和工业展示园。

“816工程”

坐落在白涛镇的深山里，具有特殊魅力和象征意义的三线建设遗产资源。

武陵山国家森林公园

武陵山国家森林公园位于涪陵区国有大木林场，主要景区面积25000亩。

周易园

周易园原名点易洞，位于长江北岸，与涪陵城隔江相望。中心景点为一长400米、高20米的摩崖石刻，上有黄庭坚、朱熹、陆游、王士祯等历代名人书法手迹80余幅。

大木花谷

大木花谷位于涪陵区大木乡境内，属高山花卉主题公园，占地10000余亩。景区内包含海棠花园、葵花园、百花园、人工湖、香草园、龙洞幽境等景点。

武陵山大裂谷

武陵山大裂谷位于涪陵区武陵山乡境内，面积约30平方公里，系国家4A级旅游景区。

美村：

大顺乡大顺村

村域面积10.6平方公里，森林覆盖率达53%。该村是早期中国同盟会和中国共产党人李蔚如的故乡，村内现有革命烈士李蔚如烈士陵园、解放军烈士墓、李家祠堂、李蔚如故居、洋房子等，红色文化厚重。

青羊镇安镇村

安镇村是川东巨富陈氏家族历经三代人逐步修建形成,其传统村落主要由陈万宝庄园群和附近其他院落组成，被称为“庄园之乡”，是我市迄今为止唯一入选中国历史文化名村的村庄。

大顺乡大田村

大田村竹木葱笼，小山散落，梯田环绕，呈现出田园美丽的风光。浓厚的乡村文化资源也优越，还有48道寨门的天堡古寨的山寨文化，以客家土楼的大田村的古民居为代表的碉楼文化。

蔺市镇凤阳村

凤阳村始建于明未清初，盛于清代。村落自然形成，占地40余亩，拥有多个实体传统建筑。其古老的亭台楼榭、庙宇、庭苑、牌坊、窄巷、四合院及道道风火墙，展现了悠久灿烂的巴渝文化。

上游新闻-重庆晨报记者 蒋艳 实习生 周雅丽 重庆市规划局供图

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