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医生提醒,去西藏这些情况要注意
医生们也希望提醒自驾游的“驴友”或市民,最好在专业团队的带领下西行西藏,车上应配备救援设备和药品,如外伤急救包、常备药、氧气瓶。因为西藏特殊的高原环境,对身体有一定的影响,西藏行之前,最好确定身体健康,而一旦发生任何不适,要立刻处理。
游客进藏前要提前检查心肺功能,不可抱病进入高原。进藏前可适当进行有氧锻炼,保持身体健康。可自备感冒药、治疗肠胃炎的常用药,带足不同季节衣物。
初进高原几天内,游客不可急速行走或跑步,要避免过度疲劳。
在没有便携式制氧设备和抗缺氧药物的情况下,游客不要贸然进入海拔5000米以上的地区,以免出现急性高原肺水肿。可提前服用些西洋参、红景天、丹参丸等药物,以缓解高原反应。
医生提醒,癫痫、肝肾内分泌系统不全、过度肥胖人群及妊娠期妇女和有心脏病的游客不宜进入高原。
上游新闻-重庆晨报记者 顾晓娟
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