第1眼-重庆广电消息，野外登高望远，有可能会遇上滑坡和泥石流；城市道路行车，有可能会碰到地陷。当这些地质灾害真的发生，我们该如何避险自救呢？
多学一份自救知识，就多一份生命保障！今年5月9日至15日，是防灾减灾宣传周，重庆市规划和自然资源局发布了常见地质灾害防范避险自救攻略，一起来学学吧。
必学知识一
遇到滑坡如何防范自救？
滑坡可摧毁建筑、道路以及各种设施，伤害人畜，给乡村城镇造成毁灭性伤害。
滑坡发生前，可通过这些前兆进行识别：泉水流量突然异常，出现泉水、井水“复活”、干涸、水量突变；房屋墙体、地坝出现裂缝，且裂缝逐渐加宽加深；四周岩体（土体）出现小型坍塌和松动现象；有岩石开裂或剪切挤压的声音；出现动物惊恐、树木歪斜枯萎等现象。
如果遇到山体滑坡发生，该怎么办呢？首先，处于滑坡体上部，要用最快的速度向山坡两侧稳定地区逃离。其次，处于滑坡体中部无法逃离时，找一块坡度较缓的开阔地停留，避免和房屋、电线杆等靠得太近。当处于滑坡体前缘时，可迅速向两边逃生。
必学知识二
遭遇崩塌如何逃生？
崩塌又称崩落、垮塌或塌方，可使建筑物遭到毁坏，使公路和铁路被掩埋。
和滑坡一样，崩塌发生前也有前兆可识别。如，掉块、坠落、小崩小塌不断发生，可嗅到异常气味，不时可听到岩石的撕裂摩擦错碎声等。
这个时候，若身处崩塌影响范围外，一定要注意绕行。若处于崩塌体下方，应迅速向两边逃生；或感觉地面震动，也应立刻向两侧地形平缓地区逃离。灾后不要立即进入灾区搜寻财物。
必学知识三
泥石流来袭怎么办？
泥石流的发生主要是受连续降雨、暴雨的激发，其暴发突然、来势凶猛，可携带巨大的石块，破坏性极大。
河（沟）床中正常流水突然断流；山洪突然增大并伴有较多的柴草树木；深谷或沟内传来类似火车轰鸣声或闷雷声；沟谷深处变得昏暗并伴有轰鸣声或轻微的振动声……这些都是泥石流发生的前兆。
当泥石流来了，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走。沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留。要想办法从房屋里跑出来，到开阔地带，尽可能防止被埋压。
必学知识四
地面塌陷发生时该如何自救？
地面塌陷常见于采空区或喀斯特地区，会导致地面快速变形、陷落。
如果发现井、泉的突然干枯或浑浊翻沙，水位骤然降落；地面产生地鼓，小型垮塌，地面出现环型开裂沉降；建筑物倾斜、开裂；地表水体出现冒气泡、水泡、旋流；微微可听见地下土层的垮落声等现象时，极有可能将发生地面塌陷。
怎么避险自救呢？首先双手抱头，双臂护脸，下蹲抱团，脸藏双膝之间，为自已保留最大限度的呼吸空间。同时保持镇定，小心地移动身体，以防更大的塌陷物砸到自己身上。若汽车落入塌陷区内，待汽车静止后迅速解开安全带，破窗逃离，寻找逃生路线。
防灾小贴士
除了以上说的4种地质灾害，重庆常见的地质灾害还有地裂缝和地面沉降。
市规划自然资源局提醒，不管遇到什么样的地质灾害，首先应保持冷静，不能慌乱，慌乱不仅浪费时间，而且极可能做出错误的决定。要迅速环顾四周，向较为安全的地段撤离，尽快离开事故现场，切勿贸然返回。同时，一定要及时向当地政府汇报灾情，等待专业人员的处置和救援，避免发生更大的人员伤亡，真正做到“地质灾害 你我共防”。
第1眼-重庆广电记者 吴国盛 杨旖
原标题：关键时刻能救命！你必须知道的地质灾害防范知识
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