又节食又跑步 体重不减居然胖了
邱女士的变化让朋友们也很焦虑,一些朋友看她整个人越来越没有精神,很担心。8月底,年假最后一天,邱女士在家称体重,发现年初只有105斤的自己体重已经超过了120斤,“我以为我越来越懒是因为变胖了,只要减肥就好了。”
整个9月,邱女士都在节食减肥,每天不吃晚饭,早午餐也只吃蔬菜,为了减肥,她重新开始每天出门跑步5公里,“以前特别喜欢跑步,现在跑一公里就好累。”这样锻炼了一个多月,10月15日,邱女士再称体重,发现自己居然又重了5斤。
表妹林女士看着邱女士几个月来的变化,提醒她,“你是不是生病了,感觉和以前完全成了两个人。”邱女士这才警觉起来,到医院做了体检。
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