天气越来越热，目测精致男孩们已经开始抹起了防晒。在烈日暴晒下，也有善良的女孩纸想给男性争取下伞权，让他们能光明正大打起自己的专属遮阳伞。

很多日常行为划分了男女的界限，比如敷面膜、化妆、戴首饰、穿高跟鞋。

在比较保守的人眼里，一个女生精心养颜非常正常，放在男生身上就不正常了。

为什么男人就不能打遮阳伞、抹防晒霜、敷面膜？甚至把穿裙子和高跟鞋这样的好事，都拱手让给了女性？

哦，你一定想问我，为什么要说“把穿裙子和高跟鞋这样的好事让给了女性”？那是因为……这些本来就是属于男孩子的啊。

咱们从大家比较了解的高跟鞋说起。有这么一张男子穿高跟鞋的图一直活跃在社交网络，却从没被看成异装癖。

他就是17世纪的法国国王路易十四。

受到这位的影响，高跟鞋在上流社会流行起来。不过，那个时候男性爱穿高跟鞋的确是事实。

然而，到18世纪中期，男性完全放弃了高跟鞋。不只是高跟鞋，珠宝、亮色绸缎等等bling bling的东西都一个个和男性说再见了。

一切都是因为工业时代开始了。

如你所知，18世纪开始了启蒙运动，工业革命也已经起步，它们代替国王和王后成了新的带货大佬，人们不再用服饰区分阶级，男性开始了自己的大放弃时代。

这种放弃给男生留下的遗憾或许是没法再穿夸张的外增高，但对女性来说也算不上什么好事。

男性们去追求更高的社会地位与权力，把不能跑不能跳的高跟鞋留给女性，让她们负责保留这些没有实用价值的装饰风俗。当高跟鞋成为一种观赏对象，而不是权力彰显的时候，男性穿高跟鞋也就成了羞耻的行为。

在这一时期被抛弃的还有裙子。在以前光看裙子不能准确地区分男女，只能区分阶层。而现在常见的，宽松、便于活动的长裤，那时只有劳苦大众才会穿。

看看古代那些王公贵族，很少有穿条阔腿裤出来溜达的。西方的男性贵族穿的也是束腰罩衫配及膝裤袜，而不是一条长裤。

但为了满足工业社会的需要，男装变得越来越简洁，上衣短了，裤子也露出来了。到18世纪末期，已经有富裕阶层的男孩穿上了长裤。法国大革命时期，来自社会底层的长裤成了革命者的象征。

不过，现在男性似乎意识到自己放弃的东西有点太多了。

多年来，女性通过自己的抗争得到了共享“他们”的服饰的权利，但男性居然还不能打“她们”的遮阳伞。而且高跟鞋、小裙子也成了女性的象征。

真的有好多事都是“女生才可以”。

男孩子们表示：我不服！

于是，现在越来越多的男孩子想要“男女平等”，高喊“消除歧视”。别说面膜了，各种化妆品、护肤品、美容仪，怎么精致怎么来。当一个男孩子开始精心打扮自己的时候，一部分女孩子都要自愧不如了。?

所以，男生“精致化”真的成为了必然趋势。其实，打伞防晒并不仅仅是为了变美，更多的是跟皮肤的健康息息相关。

许多男士都热爱户外活动，高尔夫、冲浪、篮球等运动让他们尽情挥洒汗水。对于紫外线的态度，大多数男士觉得“反正我不介意被晒黑”。然而，长期接触阳光的你知不知道，紫外线可是个“致命杀手”！

太阳光线中，有两种让人头疼的“杀伤性武器”：UVA，长波紫外线和UVB，短波紫外线。它俩之间，UVB负责把你“晒伤”，UVA负责把你“晒黑晒老”！  

而更让人毁三观的是，根据BBC纪录片《美丽的真相》中说的，太阳光在皱纹形成中的影响比例高达75%！也就是说，皮肤老化问题中，有将近3/4的原因，是由日晒造成的！

但是皱纹、衰老只是小问题，大问题是过度的紫外线会产生患皮肤癌的风险。

所以，男士们除了基础护肤以外，日常的防晒也别忽视。如果你在烦恼怎么防晒的话，不妨来看看如何做吧。

1、墨镜

墨镜是最为被广泛接受的防晒产品。一款简单大方得体的墨镜不但能帮助你有效地阻挡紫外线，还能提升个人的气质。因此，夏日里，男士们何不挑上一款适合自己的墨镜哪？

2、遮阳帽

遮阳帽的选择相比墨镜来说就显得时尚了一步。小小的帽子，形态各异，却能搭配不同的衣服，将人当时的心情和状态表露无疑，同时更能起到好的防晒效果，一举两得。

3、不同质地、不同颜色的衣服有着不同的防晒效果

比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10；针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。而深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。男士最好避免穿浅色衣服。

4、外出之前20-30分钟，要涂上防晒霜

如果长时间在户外，要每80分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必须重新涂抹防晒品。出门前尽量涂抹防晒霜。

5、进食防紫外线食物

如蔬菜水果，尤其是水果中的草霉和西红柿具有很强的防紫外线功能。德荷两国的科学家曾进行过深入的实验，并在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。

如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。

6、调理

夏季防晒最重要的就是要给自己的皮肤补水了，可以用一些化妆水，爽肤水，多注意皮肤的平衡。很多人不知道及时的补充水份也是减少阳光对皮肤的伤害的一个好方法。

7、美白

夏季的紫外线会使我们的皮肤变得又黑又黄，很容易引起色斑的沉着，适时的皮肤护理就可减少这方面的问题，起到一个护肤的效果。

做好了以上这些步骤之后，才是防晒的关键，防晒可以用一些化学防晒产品，或者说是一些全新的植物防晒产品都是非常不错的选择。

要明白一个道理防晒不仅仅是为了美白，同时是为了预防皮肤癌，预防紫外线对DAN，毛细管，造成的危害。这样你才会时刻提醒自己要注意防晒。

8、修复

准备一些必要的晒伤修护品和药品。如果外出或户外活动时不慎被晒伤，要及时进行修复护理，涂抹一些晒后修护霜。必要时，应就医治疗。

9、遮阳

毒辣的阳光是肌肤健康的“天敌”。夏季的10：00-15：00最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。外出时，遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少，如果什么装备都不愿意用，那最好选择在树阴或沿街商铺屋檐下行走，避免阳光直射。游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。

10、清洁

清洁是护肤的第一步，也是最重要的一个环节，如果清洁不彻底的话，也就起不到一个彻底护肤的功效了，这个时候就算你使用了再多的护肤品也不能起到一个真正护肤的效果。夏季恰当的清洁比其它季节显得由为重要。

来源：新京报-剥洋葱people微信公众号、南方网、人民网、时装男士杂志微信公众号

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