1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞妈妈发文证实女儿去世消息，年仅25岁。孙侨潞妈妈文中提到：“之前和你一起看到那些心梗猝死的新闻，并没有放在心上，可谁知道，这种事情会发生在自己的女儿身上！”
不少网友替这位年轻的女孩感到惋惜，“多希望这一切都是假的。”“好端端一个人，怎么突然就心梗了？”
每年12月、1月是心梗爆发期
数据显示，我国每年发生急性心肌梗死的患者约100万人，每年从12月到来年的1月，心梗的发病率都会攀升至全年高峰，北方高寒地区表现得尤为突出。伦敦卫生和热带医学学院的研究人员发现，气温每下降1摄氏度，心梗风险就增加2%。75~84岁的冠心病老人更易受影响。
如何判断心梗发作？
通常，前期症状包括：
胸闷，总想长出气；
胸痛、心慌、呼吸不畅；
腹痛，且疼痛有加重、范围越来越大的趋势，与以往胃疼有差别；
牙疼，尤其是一累就牙痛、一生气就牙痛，或是劳累、激动后牙痛加剧，这种痛往往累及多颗牙齿；
不明原因的恶心和呕吐等。
如果近期出现以上症状，应提高警惕，及时就诊。
心梗也会缠上年轻人？
航天中心医院心脏医学部主任丁春华表示，现在不典型的心肌梗死症状越来越多，发病年龄也越来越提前。
据了解，通常情况下，劳累不会导致心脏病，但过度劳累会使心血管系统承受较大压力。
心脏病患者本身就处于代偿/失代偿的边缘状态，过度劳累会加重心脏负荷，打破平衡，从而诱发心肌缺血、心律失常、心衰加重。
而长期过量饮酒，一方面会使血液黏稠度增加，加速胆固醇合成，诱发高脂血症或动脉硬化；另一方面，会促使心肌细胞凋亡，导致酒精性心肌病，严重影响心脏功能。
饮酒后数小时内，血管都处于扩张、血流加速的状态，可暂时降低血压，但心率会随之加快，心搏出量增加，容易导致心脏病急性发作。所以心脏病患者必须少喝酒，最好能戒酒。
常熬夜、抽烟、饮酒人群，出现出汗、恶心等症状应立即就医！
综合自：央视新闻、 生命时报微信公号
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