△袁家岗公交站台曾上演一幕幕暖心画面
1月15日下午6时左右，26岁小张坐公交车下班回家，在袁家岗公交站下车，突然一阵猛烈眩晕，让他连站立都有些费劲儿，只好一屁股坐在公交车站凳子上。
“你怎么了？”一位女生走过来，弯腰问。
“头晕，想休息一会。”小张回答。
女生从包里掏出一包饼干：“你拿着吃吧。”
小张推脱不要，但女生说没关系，让他拿着。
头晕得厉害，小张记不得女生什么时候离开的，也不清楚自己有没有对女生道谢。
接着，一只手递过来一瓶水，塞进小张怀里。他说，晕得抬不起头，连送水的好心人的脸都没看清。不过，从手形看，应该是位小伙子。
吃了饼干，喝了点水，小张稍微有了些力气，转头看，公交车站背后，有个包子铺。天冷，他想去包子铺再坐一会儿。起身走向包子铺，身子突然变沉了，脚下像踩着棉花，晃悠悠地。包子铺门口有两步梯坎，他想迈过去，但身子不听使唤，眼看就要倒下……
△帮助过小张的包子铺老板娘
包子铺张老板和妻子，一年前从福建来到重庆，在这里开了家店。老板娘用普通话告诉记者：下午7时左右，她正在蒸笼前忙碌，突然看见一个身高1.7米、身形瘦弱的小伙颤颤巍巍走过来。“小伙子脸色白得吓人，还在出汗。”她赶忙出来搀扶，但是，没扶住，小伙倒在了地上。
大约过了半分钟，小张恢复了意识。老板娘叫来了丈夫，把小张扶到店内椅子上坐下。还好，小张只有脚背磕到梯坎擦破了皮。接着，热腾腾的馒头和热稀饭出现在小张面前。“小伙子，先吃点东西，吃了去医院检查一下。”老板娘关切地对小张说。
吃了馒头和稀饭，小张能正常走路了。他打算付账，可老板娘和老板怎么也不肯收钱。
告别包子铺，小张来到就近的重医附一院，检查结果一切正常。
小张说，当天早上买了豆浆、油条吃，吃之后就感觉身体不太舒服，中午也没吃饭。医生推断，应该是感冒吃油腻食物加上低血糖引起，没给他开药，叫他好好调养。
“我平时饮食不太规律，晕倒的确有这方面原因，希望据此提醒大家，养成良好生活饮食习惯。”小张说，还有一点，要感谢那些在自己头晕时提供帮助的好心人。
重庆第三人民医院高级营养师刘莉提醒，为避免出现低血糖症状，饮食要注意三餐均衡，按时、按点就餐。因为工作原因耽搁，可以随身带点巧克力、糕点等，就着开水、矿泉水吃，及时补充能量。如果出现头晕眼花等低血糖症状，立即服用葡萄糖水。低血糖患者可以随身揣两三颗水果糖，身体出现不适立即服用。
上游慢新闻·重庆晚报记者 朱婷
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