10月1日的天安门阅兵后，人们都在回忆着受阅部队的英姿，感叹着祖国的强盛伟大。阅兵场上，女兵们的飒爽英姿也让全国人民记忆犹新。

“所有人都哭了……大家互相拥抱，我们展示了我们最高的标准，最高的水平！”参加了中华人民共和国成立70周年庆祝大会阅兵的武警重庆市总队的李勇、方芳、单丽媛向记者回忆。

方芳：训练场就是战场，战场不相信眼泪！

“我做到了，我没有掉过一次队，没有自我放弃，没有怕苦怕累，我坚持到了最后一天，我证明了自己是最棒的！”刚回到重庆，武警重庆市总队受阅女兵、总队参谋部通信大队固定通信中队女兵班长方芳感叹。回首5个月的阅兵集训，她感慨道：“训练场就是战场，战场不相信眼泪！”

150多个日日夜夜都是方芳这辈子都不能忘记的经历。“由于我们武警比其他三军的战友晚加入两个月，进度比其他军种的战友慢了一大截。所以就更要直面这种困境，奋起直追。”方芳拿出自己训练时磨破的裤子和周围的战友分享阅兵背后的艰辛。夏日炎炎，直面太阳，双眼变得通红，还要咬牙继续。每周5天，每天8小时的长时间训练，让她晒伤了皮肤、踢肿了双腿、砸肿了双脚......

“正步要求出腿带风，砸地成坑，步幅必须是75cm，出腿高度是30cm，踩乐时必须跟上乐点，而武警部队就是要练出一条钢筋铁腿。为了这条钢筋铁腿，每天绑着三公斤的沙袋练习原地踢腿。前脚掌被砸肿了，并且砸出了一个又一个茧，每三天就要用刀片修剪一次，不然会疼痛得走不了路。脚腕砸错筋，肿到不敢落地。就在这一修一忍中，我慢慢修炼了一条铁腿。”方芳告诉记者，想要做到“英武靓丽，忠勇无敌”，达到最完美效果，平时就必须精益求精，做到“零误差”。

方芳原本以为阅兵是一件特别枯燥的事情，每天就是重复着各种队列动作，没想到的是她们也会有生日晚会，生日贺卡，还有学习《C哩C哩》舞蹈来活动身体，活跃氛围。让她记忆最深的是学习女兵方队的第一首歌的时候，想象阅兵时的场景，哼着“当我走进受阅行列的时候，我是多么自豪多么荣光，雄壮的国歌呦，在我耳边回响。沸腾的热血呦，在我胸中奔放。我们是光荣的中国女兵呦，我为民族，我为民族挺起脊梁……”当时就被感动哭了。

10月1日阅兵结束回到方队，参加阅兵的女兵们都哭了，大家互相拥抱，“我们展示了我们最高的标准，最高的水平。”想到10月4日清晨就要离开北京，前一天晚上，方芳和整个寝室的战友都没有睡着，大家知道清晨很早就要走，都舍不得睡。

“一次受阅、一生光荣，一人受阅、全家光荣。”方芳由衷感慨。

单丽媛：经历了无数次极限挑战，我战胜了自己

单丽媛也是来自通信大队固定通信中队的一名战士 。4月的一天，她在值班时突然接到队长电话：“想不想去参加阅兵？”

“我当时有点懵，感觉像做梦一样，认为队长仅仅只是开个玩笑……”27岁的单丽媛已有7年军龄，她是来自河南农村的一个普通女孩。7年前，怀揣梦想，她在上大学时选择参军入伍。单丽媛回忆说，她做梦也不会想到，在军旅生涯中，她会接到这样一项重要而光荣的任务。

“每天晚上回来，班里的战友们都互相挑着灯，穿针、消毒、挑水泡……”单丽媛说，为练就最高军姿标准，她和自己较上了劲，每晚额外加练40分钟，摆臂、踢腿各500次，再辅以各种力量练习。因训练刻苦，她的双脚持续肿胀20多天，脚面肿得像馒头，连鞋都穿不上。

7月的北京骄阳似火，在挂枪训练中，枪背带上的铁片正好卡在她的左肩膀上面，铁片高温吸热，透过衣服把皮肤烫伤。那段时间，只要一挂枪，肩膀就疼得受不了，磨得皮肤通红。在训练时每一步都要忍受衣服与伤口的摩擦之痛，时刻告诉自己要以最好的姿态正步走过天安门。在经历了无数次身体的极限挑战，克服了无数次疼痛的反复折磨，手脚肿了又消，茧子层层加厚的单丽媛最终战胜了自己。

“究竟行不行，看你拼不拼！”这是单丽媛最喜欢的一句话。刚开始，她最大的问题就是翘脚尖，为了克服这个毛病，她睡觉时压着脚尖睡，半夜经常被脚抽搐疼醒，到了休息时间就利用矫正器材跟自己的脚尖叫板，最终以最饱满的姿态亮相阅兵场。

李勇：特殊的方队有特殊难度

今（10）日上午，当见到武警重庆市总队参谋部部队管理处副处长李勇时，他黝黑的脸庞上，两道白色的印记非常显眼。

“这是我们独有的‘阅兵印’。”李勇骄傲地说，在阅兵训练中，参训官兵要用帽带固定住大檐帽。时间一久，上到将军，下到基层指挥员，脸上都留下了这道醒目的“勋章”。

李勇所在的方队十分特殊。首次亮相的领导指挥方队是一个改革强军、联合作战指挥印记最鲜明的方队——队员从军委机关15个部门和各战区、军兵种机关、武警部队抽组而成，包括27名将军，平均年龄38岁，年龄最大的59岁。领导指挥方队创造了两个第一：人民军队阅兵史上第一个从领导指挥机构抽组的方队，第一个由将军组成第一排面的方队。为了这一神圣时刻，将军们与年轻队员一起苦练，展现了人民军队领导干部的时代风采。

特殊的方队，也有着和其他方队不同的训练难度。李勇说，在国庆当天受阅的所有方队中，只有领导指挥方队和文职人员方队是徒手方队，也就是说，和其他方队的训练相比，这两个方队要多训练一个科目——摆臂训练。“在行进时，我们的目光很难注意到摆臂姿势是否整齐划一，因此在平时训练时也会多下很多功夫。”

“阅兵训练很辛苦，半年时间都算不清走了多少公里的正步。”说着，他从行李箱里拿出一副已被磨薄的鞋子铁掌，在脚后跟比划了一下，笑道：“这已经是我参加阅兵训练以来使用的第4副铁掌了，这就是我的‘计步器’。”

上游新闻·重庆晨报记者 谭遥 摄影 任君

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