28岁的小西最近陷入了一场情感持久战，对手不是别人，而是自己的好闺蜜小林。不知何时起，小林成了一位“点赞狂魔”，共同好友发的每一条朋友圈状态，都有小林点赞的“身影”，被好友们赞为“知心姐姐”。而不常点赞的小西则被形容为冷酷。

不想失去朋友，小西也紧跟小林的步伐，开始给好友们的每一条状态点赞和评论，将好友社交变成了一种任务。“我被这种情感捆绑了，好像不跟着点赞，就会失去朋友。”小西说，自己不喜欢泛泛点赞，但又不得不这样做。

闺蜜是朋友圈“点赞狂魔”

昨日，记者联系上小西，她今年28岁，在渝中区虎头岩一家公司担任会计。她告诉记者，闺蜜小林是“点赞狂魔”，共同好友的微博、微信、QQ状态都不会错过，总是第一时间送上赞赏的那个人。“她很迅速，等我看到朋友圈状态时，她往往已经率先点赞了。”

“一开始我觉得很暖，但时间久了，就会发现，她的点赞有些泛滥，而且评论走进了一个怪圈，除了各种赞美之词，再无其他。”小西还展示了部分共同好友的朋友圈，记者注意到，好友们的每条朋友圈状态下，小林几乎都有点赞，而且还留有“好美”、“好棒”等各种赞赏性的评论。

记者辗转联系上小林，她说自己已把点赞当成一种习惯，感觉这是关心朋友的一种方式。

不常点赞被评价为“高冷”

“我和她则相反，看到有趣或者值得探讨的，我才会点赞、评论。”小西说，起初并未觉得自己和小林的点赞行为有什么高低之分，也不反感小林的做法，只是认为性格不同处事态度不同而已。

但一次聚会，朋友们说起相关话题，都一致称赞小林是“知心姐姐”，其点赞行为是体贴、关心人的表现，而小西则被朋友们评价为有点“高冷”，冷静之余显得又冷酷，好感度下降。

“朋友们的表现，说明他们真的很赞同，也很享受小林的点赞。”小西坦言，被拿来对比，自己内心有些不爽，但人是感性动物，肯定希望被关注、被关心，小林的行为正好给朋友们温暖，而自己不常点赞，可能让朋友们错以为不关心他们。

实时刷新被动频繁点赞

为了赢回朋友们的友情和信任，更好融入朋友圈子，小西只好频繁在好友们的朋友圈状态点赞、评论，甚至要实时刷新朋友圈，好抢在小林之前点赞，“像打仗抢占制高点一样”。

时间一久，小西觉得，跟随着小林的节奏，自己的点赞和评论行为变得像是任务，一点社交的兴趣都没有了。

“有时甚至没看完具体内容就点赞了，写下的评论也是说好话，都在走套路，不走心。”小西无奈地说，自己也不想被捆绑，但如果不捆绑，好像就会被贴上冷漠的标签，从而失去朋友们的友情和信任。

微调查

你如何看朋友圈点赞

陈小姐（九龙坡杨家坪 20岁 大学生）：习惯性点赞总让人觉得这份赞赏来得很虚伪、廉价，对于无感的朋友圈状态，直接无视或者跳过就行啦，把赞留给少数让你有共鸣的，岂不更好。

涂先生（渝中区大坪 23岁 公司职员）：并不是出自关心，现在的点赞就是已阅、已知道的意思啦。既然是朋友，那就很清楚对方性格、为人，还用得着跟着点赞维持友谊吗？

邓先生（渝中区解放碑 40岁 律师）：点赞是一种态度的表达，一个人不可能喜欢别人发的所有东西，给所有好友的所有状态点赞，点赞就只会成为一种工具，而不是真情实感的流露。

石先生（南岸海棠溪 28岁 自由职业者）：别人的点赞是出于一种善意的关心，如果有一天，别人再也不给你点赞，你心里恐怕失落万分。同样的，朋友给朋友点赞，而你选择无视，肯定会被区别对待呀。

声音

灵活社交

避免过度“点赞”

中国心理学会会员陈志林：人际交往中，保持固有的社交模式是好，但是别忽略了人是社交动物，在社交丛林里要采取灵活的社交模式，学会跟圈友适度互动。当下，大众工作生活压力大，现实社交匮乏，每个个体都希望被关注。虽然“点赞”是脱离了文字并被设计为表达赞同与喜爱的网络符码，这一行为没有实质意义，但朋友圈随手一赞，去迎合别人，的确能够引起别人的好感，让其觉得很有存在感，而点赞的人也能收获一些人际关系。不过，也要避免“点赞”被过度使用，从而沦为一种“毫无意义的沟通”，真正的朋友还是要多线下沟通。

上游新闻-重庆商报记者 朱婷

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