5月11日起,重庆各类高校开始复学。大学生在校期间如何做好个人防护?在重庆市新冠肺炎疫情防控工作第六十九场新闻发布会上,市疾控中心公共卫生安全与监测所副所长、副主任医师熊鹰提给出了有关建议。
熊鹰表示,大学生在校期间应该做好五个方面的个人防护:
第一,自觉按照学校规定进行健康监测,每天保持适量运动,选择人员较为稀疏的空旷开放空间进行室外运动。一旦出现发热或咳嗽等不适症状要第一时间报告老师,并按学校的规定进行集中健康管理和就诊。
第二,学生在疫情防控期间不得随意出校,避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所。如必须出校,须严格履行请假程序,规划出行路线和出行方式。外出尽量选择楼梯步行或扶梯,并与他人保持1米以上距离,避免与他人正面相对;若乘坐厢式电梯,与同乘者尽量保持距离,分散乘梯,避免同梯人过多。
第三,讲卫生、勤洗手。餐前、便前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材、学校电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼睛等“易感”部位之前、接触污染物品之后,均要洗手。洗手时应当采用洗手液或肥皂,在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手,若是流水洗手不便,也可使用速干手消毒剂揉搓双手。
第四,宿舍定期清洁,经常开窗通风,保持室内空气新鲜和流通。被褥及个人衣物要定期晾晒、定期洗涤。
第五,保持良好的饮食习惯,不组织聚餐,在食堂错峰排队就餐,践行分餐礼仪。
上游新闻·重庆晨报记者 徐勤 陈竹
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